当消费不断助长经济，有人却提出“极简主义”生活模式。通过“放下”去感受生活的真谛，而不是役于物。
极简主义告诉我们生活要断、舍、离，抛弃生活中你并不需要的非必需品。只保留生活所需的必需品，减少自己的欲望。
极简主义遵循“减法”、去除繁芜的生活方式。去除繁芜，突出你真正需要的东西，把有限的时间和精力投入到最有意义的事情中。
极简主义者的生活会表现为：环境简洁，物质单一，事业专注，爱情专一，社交简单，言语简短。
“简”变成了“减”。
而其实，“简”还可以用“重复”来突出。
所谓“重复”，是指相同的部分在不同时段或空间内反复出现。
在文学作品中，尤其是儿童文学作品中。重复使用一个或几个词语，或重复使用相同的句式，有助于让读者轻松地感受到作者的观点和感情。
重复增加了文章的韵律感，强化了重要观点，使文章风格清新而通俗。
在音乐中也存在单一曲调的重复。相同的音节或音素的反复出现，使曲调大大简化，形成了清淡、平静和从容的音乐风格。
在生活中，同样可以以重复的方法实现简化。因为重复有多种功能，它可以减少对感官的刺激、减轻记忆负担等。
我们设置密码或者使用手机号码时，可以通过连号（如:两个或三个相同号码连续重复），那么记忆的负担就会减轻很多。
这种重复的“简化”，就是通过降低新事物、新情境对人的刺激而实现的。
当新事物出现的时候，我们被迫耗费更多的精力去适应，并时刻要提防意外的发生，因而保持了高度的警觉。
生活中我们减少日常用品的款式，更看重物品的实用性，相同大小规格的物品放在一起，也会让生活充满秩序感。
而当生活“重复”时，一切都驾轻就熟。
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