首先，千万不要被书名吓到，这本书完全不涉及任何数学专业知识！完全完全不涉及！简单来说，这是一本关于学会如何学习的书（cousera 上还有本书作者开的一门公开课叫《learning how to learn 》，强烈推荐）。本书不只教你如何学数学和自然科学，实际上你能通过本书中的方法学会在更短的时间内更高效的学会几乎一切想学的知识和技能（中文版好像就叫《学习之道》）。
当然，按照我一贯的作风，
我想先简单介绍一下作者---Barbara Oakley。没错，是一名女性，这倒没什么让人觉得意外的，关键是这位涉及多个领域的工程教授曾经是学语言和文学的，26岁之后才真正开始接触并学习数学..书中说到她感觉学文科没什么意思，没有出路之类的，这里就不细说了。书中涉及的几乎所有研究、交流访问和实例自然也是她从文科生跳到工科生之后的产物。
那么，接下来直奔主题！引用了大量文献，访问了各种各样顶尖的人才之后“拼凑”出来的这部作品在情感和效率方面都做到了极致。我先后读了两遍（两次中间隔了几个月），又看了公开课，得到的最大收获就是：发现自己越来越喜欢读书、越来越喜欢学习、越来越喜欢思考，同时心态越来越好！当然，也有可能有别的事物的影响，但是这本书绝对占了相当大的比例，因为本书中的学习方法虽然看起来简单，但是可行且有效，而且书中每一块内容后面的“Now you try "和“Enhance your learning "之类的部分会直接教你如何实际运用到自己正在学的或者打算学的领域（这种双向回馈的学习与思考过程真的很重要），而且书中的一些稍微抽象的概念都通过一个个例子和形象的类比解释的非常清楚，真的几乎无可挑剔了。
下面是书最后总结出来的十个高效率学习方法和十个错误的观点或“方法”（---左右边分别为“好方法”和“坏方法”，但两者没有一一对应关系）：
1. Use recall---Passive rereading
2.Test yourself ---Letting Highlights overwhelm you
3. Chunk your problems ---merely glancing at a problem's solution and thinking you know how to do it
4. Space your repetition ---waiting until the last minute to study
5. Alternate different problems-solving techniques during your practice ---Repeatedly solving problems of the same type that you already know how to solve
6.Take breaks ---NOT getting enough sleep
7. Use explanatory questioning and simple analogies ---neglecting to read the text book before you start working problems
8. Focus ---Letting study sessions with friends turn into chat sessions
9.Eat your frogs first ---Thinking you can learn deeply when you are being constantly distracted
10. Make a mental contrast ---Not checking with your instructors or classmates to clear up points of your confusion
当然，以上所有观点不仅通过认知科学、神经科学以及统计学实验得到了验证，在书中也由作者详细展开与解释，并且会带着读者一步步实践，让读者让读者切身体会这些看起来显而易见，自己却从来不会应用的方法，与此同时又能避免过度自信、被动学习、拖延、压力过大之类的问题。
我对本书的整体评价就是：这是一本非常实用的应用型书，和传统的只讲理论和事实的所谓学习方法的书有着本质的不同。无论你是想更深、更有效的学一类知识或技能并不断地进步，同时避免错误的或者过时的观点，还是想要摆脱拖延症（具体做法见书中的"pomodoro technique ")，提高自己的生活质量，亦或是想要让自己心态变的更好（书中提供了冥想等方法，我个人推荐下载app "calm" 来实践一下），更正确的面对自己和周围，学会缓解压力的同时提高专注力，本书都可以成为你很好的一种选择（同时在此再次推荐公开课《Learning how to learn》）.
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