日本的一位商业咨询师在其著作《零秒思考》中提出一个非常方便,能帮我们解决很多难题的方法——A4纸零秒思考法。
当你在生活中遇到任何难以解决的问题时,都可以使用这个方法。
它的操作方法非常简单。
如果你遇到一些难以解决的问题,或者长期困扰你的心事时,就拿出一张A4纸,花两分钟的时间,把你所能想到的,关于这个问题的解决方案全部列出来。第一行是你遇到的难题,第二三四五六行都是你所能想到的答案。
先不管你能想到的这些方案能否可行,先记录下来再说,每行的字数最好不要超过20个字。一直写下去,直到你的灵感枯竭,你实在写不出来为止。
为什么要做梳理呢?因为在梳理的过程中,我们会发现自己的心态越来越平和了,当那些困扰我们多时的问题被写到纸上后,其实也是在给我们的大脑做“清洁”,当大脑得到清空后,它才会有新的灵感冒出来,有可能那些新的灵感里就有解决问题的办法。
而且,通过细心整理也会发现,其实我们之前在A4纸上列出来的那些答案中,有很多也是切实可行的。
所以,以后再遇到什么难题时,不妨试试这种方法。我现在也在尝试用它来解决自己的一些具体问题,比如写小说,比如改变拖延症等。
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