脂老虎减掉的脂肪去哪了？

胖脸大肚腩

肥臀水桶腰

粗臂大象腿

脂老虎减掉的脂肪去哪了？ 脂老虎减掉的脂肪去哪了？
脂老虎减掉的脂肪去哪了？

……

当身体的脂肪一斤斤消失的时候

脂老虎减掉的脂肪去哪了？

你有没有想过减掉的脂肪去哪儿了？随排泄而去？转能量供给？变成了肌肉？

脂肪是不可能会变成肌肉的。

其实你减掉的脂肪，

绝大部分都以

二氧化碳的方式离你而去了！

因为人体摄入的多余碳水化合物和蛋白质

都会被转化为甘油三酯，

并以“小油滴”的形式存储在脂肪细胞当中。

而多余的脂肪除了水解和再酯化以外，

不需要经过其他的转化就能储存起来。

从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，

肚子上、大腿上等各部位的“肥肉君”，

实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。

而甘油三酯的供能，

通常是通过氧化代谢的方式进行的。

所以说，脂肪的有氧氧化过程中，

会生成二氧化碳、水和能量。

气体就随肺呼吸而逝，

水分就随皮肤、肾脏等主要排泄途径，

进入大自然循环。

我们可以想象，

如果呼出的二氧化碳有颜色，

减脂的人，脂肪氧化的过程中，

就可以亲眼见证脂肪的消失，

减脂的动力会不会更足一点？

当然，通过体脂秤一天天看见

体脂率的降低，脂肪的减少，更能感觉到减脂胜利的希望！

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