已经快三个月没有去过健身房了。
气温渐渐回暖，夏天近在眼前。收藏一冬的脂肪，不得不拿出来炼炼了！
两节课共两个小时的课程连上，强度还是不小的，加上太久没练，之前比较轻松的动作如今也变得有些艰难。
但瑜伽的魅力也在这里，不断的尝试、探索，了解自己身体的可能性与极限，累到极致的时候却也是最放松最舒服的时刻。
瑜伽追求的是一种平衡之美，是与自己的友好相处。不强求，不攀比，在每一次饱满的呼吸中，放松身和心。暂时忘掉现实生活中的一切，工作也好、家务也罢；感情也好、社交也罢。
这是一段专注的、宁静的、平和的、自我的修行。
希望可以多多坚持！
好久不见。 我又回来了，这次主要还是想继续分享瑜伽，嘿嘿，因为喜欢，可以坚持。争取每周能更新一次。 话不多说。直接...
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Hi，亲爱的你， 感恩你一直的关注， 我好久没更新文章了，很歉疚。你最近好吗？ 前几天我去了趟新疆，带着瑜伽记录下...
连日来一直多梦，好久不见的人，亦或者是似曾相识的人连续出现在梦里，昨晚又是，今晨的精神有些萎糜，瑜伽早课后...
好久不见， 有很多话想说。 生活忙碌又充实地继续， 一天天数着时间度日。 6:30~7:00起床。 练一会儿瑜伽或...
好久不见，好久不见年！好久不见？ 四年未见。
好久不见 zydy 好久不见，你好吗？好久不见，你的心情是否...
上海好久不见，浦东好久不见……
楼道间的女孩 好久不见 好久不见你柔软中带酥的声音 好久不见你暖阳般的微笑 好久不见你写上你名字的单眼皮 好久不见...
本文标题：好久不见，瑜伽
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