100天计划从微习惯开始

相关文章

• 100天计划从微习惯开始

  制定无数次打卡计划，基本上都泡汤，断断续续的。今天看了别人提到微习惯的力量，还是不错的。目标定小一些，那每天完成没...

• 从微习惯开始

  喜欢养成策略专家斯宾芬.盖斯写了一本《微习惯》，就是通过设定一些小事情微习惯，确保每天完成，来达到训练自己的自控力...

• 

  从微习惯开始

  我从微习惯开始，先定一个简单的目标，每天写一行字，看5分钟书，俯卧撑5个。第三天了，每天都迫不及待的去完成任务。每...

• 

  习惯培养，从微习惯开始。

  今天听完了得到每日听一本书的《微习惯》，内心十分欢喜，跃跃欲试。 作者斯蒂芬·盖斯从挑战一个俯卧撑...

• 

  从微习惯开始养成习惯

  我们常说心态决定状态，状态决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。 养好的习惯怎样养成？从微习惯开始养成习惯！ 先纠...

• 

  好习惯，从微习惯开始

  最近两天在读斯蒂芬•盖斯的《微习惯》。今天刚好读到了第六章，根据作者要求，需要拿出纸笔，写下自己的计划和策略。所以...

• 

  从微习惯开始做起

  01. 从今年8月起，我开始坚持自己的习惯养成计划了。 过去，虽然我对自己也有要求，想要做成的事也很多，但是几乎没...

• 

  微习惯从练字开始

  这几天开始践行微习惯，重拾了练字这“行当”。 一开始我是定下了每天练3个字的目标，后来发觉一行字...

• 

  改变，从微习惯开始

  养成一个好习惯的困境 相信我们很多人都有过这样的体验，当我们制定计划并试着去养成一个新的习惯时，都曾经不同程度地遭...

• 改变，从微习惯开始

  读《微习惯》的十条清单。 1、困惑 7月21号，我在老师的引导下，开始了挑战《易经》100遍的读经计划。当时内心很...