【好书笔记】《高效能人士的七个习惯》中的经典情感传说

《高效能人士的七个习惯》里有个经典的说法：情感账户。

它是指人与人之间的关系，正如银行账户的存款、取款一样，每一次互动都会带来账户变化。如果你在关系中倾注了陪伴、理解、信任，账户余额就会增加，彼此就变得亲近。但你若消耗信任、过度索取，账户余额就会逐步减少，甚至透支，直至关系破裂。

生命里的人来来往往，不透支关系，是我们珍惜一段感情最好的方式。

影片《致命人脉》中有句话说得好： “人情是开路的剑，也是自缚的茧。”人活于世，在纷繁复杂的人际关系之中，处处离不开人情世故。很多人仗着“我们关系好”，不断消耗人情，殊不知，已经于无形中摧毁了这段关系。

有句话说：“把人情看得廉价的人，自己的价值也会变得廉价。”

免费，才是世界上最昂贵的东西。那些凡事都想着靠人情解决的人不明白，其实人情债，是最难还的债。人情透支一次，你在别人心里的份量便轻了一分，久而久之，你便失去了价值。

凡事懂得适可而止。对于人际交往来说，更是如此。过度麻烦别人，只会让关系越走越远。作家三毛说：“朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反易生隔离。”所谓熟不逾矩，无论感情有多好，都要让彼此之间留有界线。一旦越过此线，介入对方的生活过多，便是感情崩塌的开始。即便是同住一个屋檐下的亲人都会生出嫌隙，更何况其他人呢。

真正高质量的关系，一定自带边界感和分寸感。

美国心理学家霍曼斯曾提出人际关系跷跷板定律。人际关系就像两个人玩跷跷板，一方付出的多，跷跷板便会倾斜。只有双方均衡发力，彼此付出相当的力量，才能维持关系平衡。

不要将别人的帮助当作理所当然，不要以为别人对你的帮助，是取之不尽用之不竭的。人情会淡，人心会凉，没有谁会无条件的对你好，懂得珍惜，彼此付出，感情才能长久。

所以啊，朋友们，提醒自己也提醒身边的亲人朋友：永远不要透支你和任何人的关系。