一、敬。
整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。
二、静坐。
每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心。正位凝命，如鼎之镇。
三、早起。
黎明即起，醒后勿沾恋。
四、读书不二。
一书未完，不看他书。东翻西阅，徒务外为人。一
五、读史。
丙申年购《念三史》，大人曰:“尔借钱买书，吾不惜极力为尔弥缝，尔能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日圈点十叶，间断不孝。
六、谨言。
刻刻留心，第一工夫。
七、养气。
气藏丹田。无不可对人言之事。
八、保身。
十二月奉大人手谕曰:“节劳，节欲，节饮食。”时时当作养病。
九、日知所亡。
每日读书记录心得语，有求深意是徇人。
十、月无亡所能。
每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一昧耽著，最易溺心丧志。
十一、作字。
饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，愈积愈难清。
十二、夜不出门。
旷功疲神，切戒切戒。
道光二十二年在京日记
本文取自曾国藩对自我的约束以及具体要求
一、敬。 整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。 二、静坐。 每日不拘何时，静...
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本文标题：《曾国藩文集》｜人生三不朽，他兼而有之
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