11月的复盘

百度说：复盘是一种贸易术语，通常用于项目或活动结束后，对已经进行的项目进行回顾，对经验和教训进行总结。

而复盘是我看《令人心动的offer之医生篇》学到的，医生们经常经过复盘获取对发生的事情的经验和教训，从而不断进步。“温故而知新，可以为师矣。”

大三生活已经过去1/4了，我感觉自己很忙，但是还有很多事情没有完成，不爱做计划又随心所欲，时而陷入怀疑自己的困境，是呀，我发现自己对自己要求更高了，而自己总是不能完成心中的预期，从而产生精神内耗，偶尔也会羡慕优秀的别人啊。

以自己为中心，关注自身成长，积极和强大的执行力，学会包容和夸奖自己，是解决我迷茫的关键。

“慢慢来才会快。”“没有天赋就不断重复”“你最大的敌人是你自己，战胜昨天的自己才是最重要的”“认认真真做事，不期待结果，完事儿。”

我该作出怎么样的改变呢？

1，学会夸奖自己，把自己当女儿来养。“我可太棒啦！”“加油，你可以滴！”“没事儿”

2，平常心对待一些压力，比如英语六级，比如考试，有计划，认真学习，不留遗憾，不把结果看得重要。

3，学会坚持，比如坚持日更，不要总是忘记日更啦！

4，多点理性，比如不能放纵自己总是吃垃圾食品啦！比如宁静致远。

5，多点坦然，接受自己的缺点，接受别人的优秀。

6 ，勇敢，勇敢，勇敢。重要的事情说三遍！

此时的我，像喝了咖啡一样精神抖擞，想把生活的时间都掌握在自己的手中呢！

跳出自己舒适区，是一件难受的事情，但山重水复疑无路，柳暗花明又一村，阳光总在风雨后呢！