具身认知观 333-141

2019.6.16  武志红心理学打卡  333-141

具身认知观。

成长，就是一个破自恋的过程。。

1-具身认知观认为认知和心智锁在身体之中，离开了身体，认知和心智根本不存在。它是认知心理学的新进展，改变了心理学对身体的忽视。

2-我们的思维，和我们的身体，和我们所处的世界，互为隐喻，互为镜像。

3-一个人的思维过程、身体过程和情绪过程，是互为隐喻的，也是镜像的，而人的身体，特别是外表，是很容易看到的一个镜像，所以通过观察它可以引出很多思考。