打卡日期：2019年3月13日
90天打卡累计天数：39\90
#宣言（如：带着蜗牛去散步 ，慢以至远）#
孩子第一个30天目标：每天读书20分钟
孩子第二个30天目标：每周运动三次，跑步一小时，为马拉松做准备
家长第一个30天目标：每天晚上22点10前睡觉
家长第二个30天目标:每周陪孩子运动
加油小宝（福临+7岁）践行打卡39/90
1.早睡早起： 睡觉21:30 早起7:00
先吃青蛙:坚持读书
今日闪光点:
今天早晨穿衣洗漱时间十五分钟，速度比之前有所提升。
数学作业完成之后又完成三页逻辑狗。一碰到逻辑狗马上就觉得那不是数学了，兴趣满满。
#父母教练检视#今天睡觉很晚了，十点多了才睡。原因有好几方面，首先因为有架子鼓课做作业开始的时间晚了一个小时。数学遇到问题我又现去做学具。爸爸今天回来太晚了，导致我们8点半才吃完饭，晚饭刚要吃，睡前仪式的闹钟就响了，看出福临有些着急了，说“都该去睡觉了”。孩子可能就是这样当下很着急，转眼就忘了，吃完饭又跑去喝椰子，吃椰肉。提醒了都没反应，还兴致勃勃的和妹妹，爸爸三个人笑成一团。我再次提醒爸爸，孩子该睡觉了，这才去洗漱，上床之后爸爸又讲故事，还讲了一整本《寻梦环游记》。故事讲完还要和妈妈说睡前悄悄话。一切结束了已经十点，转眼就睡着了。说明真的是困了。和爸爸沟通以后尽量早点下班回家，并且时间很晚了就不要讲故事了，或者讲一个短点的故事。福临的睡觉时间必须要保证的。不知道他听进去多少。
闪光点这个事真是很奇妙，每天都是我说孩子的，或者孩子自己说自己的，今天孩子说，我帮她做学具，教会了那道数学题她很开心。我听了以后真的觉得好幸福！心里暖暖的。
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