觉察日记
事件:导师认证没有被认证上。
感受:失落。
想法:每个人都尽了自己最大的努力，为什么不能认证呢，让市场去评价而已。
期待:对自己:圆融
对他人:愤怒
他人对我:不理
我的内在需求:价值，。
我的模式:给自己内在小孩说说话。
我做些什么满足我自己:让自己快速抽离出来。
冥想:30分钟
小鱼:亲爱的慧哲，你今天虽然没有被认证上，但是你经过自己的努力，看到了自己的进步，看到了自己的不足，你是一个上进的人。
觉察日记
事件:导师认证没有被认证上。
感受:失落。
想法:每个人都尽了自己最大的努力，为什么不能认证呢，让市场去评价而已。
期待:对自己:圆融
对他人:愤怒
他人对我:不理
我的内在需求:价值，。
我的模式:给自己内在小孩说说话。
我做些什么满足我自己:让自己快速抽离出来。
冥想:30分钟
小鱼:亲爱的慧哲，你今天虽然没有被认证上，但是你经过自己的努力，看到了自己的进步，看到了自己的不足，你是一个上进的人。
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本文标题：2018.6.26日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qoanyftx.html
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