偶然听到一句话“愿所有的朋友健康、快乐、上进”，于是善感的我便发痴，可劲的想什么是健康？怎么才算快乐？什么是上进？为此查了不少资料，也得到了很多启示，用这六个字给人祝福才是最好的祝愿表达。当然如果把六个字的顺序重新排列一下子，就更符合逻辑了，这就是“健康、上进、快乐”。快乐是目标，健康是快乐的基础，就是“肉与灵”、“形与神”、“躯干与精神”的关系吧；上进可是能使快乐更进一步的东西，就是锦上添花吧。
谁不想快乐？谁不追求快乐？人活一辈子不把快乐和幸福作为终极目标和愿望，那可就太糟糕了。只是有太多的人并没有认真地想过健康上进快乐的真正含义，或因为身处纷纷绕绕熙熙攘攘忙忙碌碌的生活之中忽略了对健康上进快乐的思考。而在现实生活中追求钱财、功名、利禄、地位、面子等等，丢掉了快乐和健康哟。
说说健康吧。地球上的每一个生命，从产生之后就开始追求和维护本身的健康，以求得更长的寿命。小到没有细胞膜的微生物，再到单个细胞和多个细胞的生物，再到昆虫、植物、软体动物、哺乳动物、飞禽等等，无一不是，这是本能。为了躯体的健康，动物们无不表现到极致，人类也是一样的。健康对一个生命太重要了。对吧。
以前总是想健康就是身体没毛病吧，再进一步应该是心理也没毛病吧。前些日子看到一篇文章，说世界卫生组织在1948年的章程的序言中，就对健康下了定义，即：“健康是在躯体、精神和社会上的一种完美状态”，一下子豁然开朗，尤似醍醐灌顶。世上就是能人多，这个定义说的好，它把健康从身体的结构和功能扩展到感觉、价值和认知方面。呵呵，"躯体和精神与社会的完美状态“，飞机上的暖壶一一高水平啊。
啥是躯体上的完美状态？我想就是身体的各部件功能正常，处于生命的理想状态吧，不疼不痒不酸不胀不干不湿不热不凉很舒服很舒服的吧。缺胳膊少腿、跑肚拉稀、寒热不均很难受很不舒服肯定不是完美状态。
精神和社会上的完美状态呢？这个可真不好说，我想首先得智力正常意识清晰吧；再者得情绪情感稳定性格健全与自然人文环境和谐相处吧。这么着说行嘛：你对自己对别人对社会对自然感觉好，别人对你感觉也不错。嗯，好象是这个意思。诚实、正直、宽容、谦逊、善良等等的处世态度和乐观向上的精神状态是健康的；自私、自恋、自卑、自大、嫉妒、贪欲、狭隘、暴怒等等的处世态度和萎靡不振的精神状态肯定是不健康的了。
上进好理解，就是向上、前进的意思吧。人人都有追求进步的需求，不过有的强有的弱，有的主动有的被动。好学上进、丰富大脑、增加学识，增长能力，与自然、社会、他人更好地相处，健康和快乐不增加都不由你。
再说快乐。快乐是人的需求得到了满足，在生理和心理上表现出的一种良好的情绪反应，内在表现是感觉幸福和满足，外在表现是面带笑容。快乐的一个重要原因就是健康。
健康上进和快乐是矛盾的统一体，有辩证关系哩，这个也不难理解。有健康的身体才有健康的精神才有最佳的适应社会的状态才能获得满足从而有快乐；不健康的精神会导致身体出现毛病造成躯体难受从而快乐远离痛苦降临；不快乐的心情会导致社会适应能力下降造成精神不健康从而导致身体内分泌失调各部件功能紊乱躯体也就不再健康快乐也就不可能有；快乐的心情能够使人精神饱满达到躯体、精神和社会上的最佳状态也就是健康了。健康会使人有更强烈的求知欲望促使人不断进取不断上进；丰富的知识会增强人对自然、社会的感知和理解从而与自然社会相处的更加和谐促进健康增加快乐。
辩证法说起来真是太麻烦，其实就是健康、上进、快乐三者相互促进又相互制约。一段时间这个显得重要一段时间那个显得重要罢了。
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