我的跨年夜，过得比往年都有意义

回想起自己以前的跨年夜，不是坐在电视机旁看着湖南台的跨年夜晚会，就是和朋友出去聚会吃饭聊天一起跨年。

而这次的跨年夜不同，昨天下班回到家之后，提前完成自己要做的事情，而后，选择坐在电脑桌旁，跟着社群的小伙伴们一起学习萌姐的2022跨年大课《知识就是生产力》，从晚上7点半到12点。

一般无异乎一个人在听某一场演讲时，都是心潮澎湃的，但是除了有这种心潮澎湃的感觉以外，我觉得萌姐的演讲是非常接地气儿与励志，且她的演讲内容是适合每一个处于迷茫期且想要改变、突破的人去听。为什么呢？

先说说我的故事吧！我是在听樊登读书会时，无意间听到了萌姐与樊登的对话，得知萌姐已经坚持早起学习20多年了。后来我买了萌姐的一本《精力管理手册》书籍，看完了之后，我决定从2020年开始早起看书，持续到现在。

在早起读书之前的我呢？是一个除了平时的上班，下班之后就是刷剧、运动跑步、游泳，没有其他的突破，而且那时的自己也会感到很迷茫。所以因自己的无意间知道了萌姐，再通过读她的书籍，让自己有一些改变。

我至今都觉得早起读书真的是一件非常了不起的事情，因为早起读书让人非常的专注，而且还是一个稳定且没有任何人打扰的学习时间。萌姐早起读书、写作了20多年，的确非常的自律与厉害。

那昨晚的跨年夜听了萌姐的演讲，内容很多，我就记住了三点，现在回忆整理并总结一下。

一、生命在于健康与运动

萌姐说，敢于立志才是在人生进入舒适区后的自我突破。今年萌姐在运动领域最大的突破，是敢于立志参赛，敢于立志做一名职业拳手。

萌姐打了五年的拳，从最早练习泰拳，到前年开始专注练习职业拳击，而今年60%的训练场次都以“实战训练”为主。步伐灵活性得到提升是今年拳击训练中最显著的进步，而步伐的灵活性带给萌姐在实战训练中更好掌控距离感，这其实也与个人的体能提升密不可分，萌姐把拳击训练当作修炼自己的道场。

二、读书上敢于啃最硬的骨头

萌姐说，以前她在选书读书总会盘点，到底读哪本书对现在的工作学习生活有直接的帮助，对于那些不能立竿见影创造价值的书，总有敬而远之的心理。而她去年底暗自下了一个决心，一定要拿出大部头的书籍，重新在今年啃一遍。而直接挑战读原文，这些最硬的骨头就是《论语》《道德经》《易经》《孙子兵法》等书籍。

三、拥抱困难与恨你的人

萌姐说，以前总希望每年顺顺利利，总会祝福自己“一帆风顺”，可慢慢地，等自己逐渐思想成熟时，发现所谓一帆风顺是根本没可能的。

当一个人的事业版图不断扩大，承担的责任越来越多的时候，一帆风顺是根本不存在的，只可能应对一个又一个的变化，并在变化中汲取经验与不断筑自己的高墙。

其实在遇到困难的时候，最艰难的是如何管理自己的心。萌姐称它为“念头管理”。人有的时候否定自己，失去信心就在一念之间。发生了一件出乎意料的事情，你可能会认为这是一件好事，也可以把它当作一件坏事，这都是在自己一念之间形成的。

行动是在念头之后的，遇到一件不开心的事情，首先产生的是念头，你的念头会诱发情绪，开心或不开心，接着你的情绪会左右你的思考，于是会继续对行动发出指令。虽然这一切发生的很短暂，但这就是念头管理，至关重要。

萌姐有个小妙招，当有事情突然发生，让自己猝不及防时，先把自己变成一个旁观者，不去想自己就是当事人本人，而是站在客观冷静的状态下去分析，我应该怎么去做？也就是说，每次一遇到困难，可以尽快拥有正向念头。

通过以上的三点，无疑说明了健康运动、读书、思维能力是非常非常的重要，如果一个人处于迷茫期中，可以从以上三点作为抓手开启人生的另一篇章。

2020年，我在保留稳定住了之前的好习惯运动、早起读书，2021年又增加了日更简书、读并抄写《道德经》的好习惯。那么，在2022年保留稳定住了以上习惯，2022年我又增加了什么好习惯呢？接下来拭目以待哦。

我的跨年夜，过得比往年都有意义，明年继续呀。