这几样东西，过了60岁就该“丢弃”了，越丢弃，日子会越顺

中年之前，每个人都在做人生的“加法”。中年之后，每个人都在做人生的“减法”。

相比较于加法，其实做“减法”的人生，才是最为简单、幸福的。与其过着繁琐到极致的艰难日子，不如独享简朴的小时光。

只是，很多中年人都不太喜欢做人生的减法，认为“减法生活”毫无意义。在他们眼中，无论到了多少岁，生活中的一切肯定是越多越好。

这种“多多益善”的观念，看似是正确的，可实际上不完全正确。试想，疾病或者祸患，难道也要多多益善吗？ 一切，不该过多，也不该过少，适可而止刚刚好。

真正高质量的生活，都跟所谓的“多”无关，而跟“恰好”有关。比如欲望，不能膨胀，也不能没有，维持正常的欲望就可以了。

特别是到了60岁的老年人，是时候把没必要的东西“摒弃”了，唯有学会舍弃，才能有所收获。所谓“有舍有得”就是这个道理。

这几样东西，过了60岁就该丢弃了，越丢弃，日子会越美满。

一、没必要的关系，该丢弃了。

现代人总是为了“圈子”而纠结，认为加入的圈子越多越好，身边的朋友越多越好。这所谓的圈子和朋友，真的有意义吗？

有研究者认为，普通人身边99%的人脉，都是没啥作用的。唯有仅剩下的1%的人，跟我们有着深厚的感情和长久的关系。

有句话说得特别好，朋友遍天下，知己有几人？

我们在江湖当中混了这么多年，结交到了无数的朋友，可这当中又有多少人是真心对我们好的呢？也许，很少。有些人连真朋友都遇不到。

临近退休，或者已经退休，没必要在乎所谓的感情和关系了。身边有真心朋友，那我们可以加以珍惜。可如果没有，那就算了吧，该舍弃的人要舍弃，该疏远的关系要疏远。

远离冰冷且没有感情的圈子，我们的生活质量才会越来越高。

二、不切实际的念头，该丢弃了。

每个人的心中，都会有不切实际的目标以及想法。人们对于生活总有一定的期待，只是期待多了，失望就大了。

比如上了年纪的老人会希望儿女“全心全意”照顾父母，比如退休后的老人希望过上“顺风顺水”的生活，比如贪婪的人会希望“大富大贵”，天上掉馅饼。

这些期待和追求，基本上是不会实现的。儿女有自己的家庭要照顾，有自己的小孩要养活，又怎么可能把心思完全放在父母的身上呢？

顺风顺水的生活，那更是一种奢望。如果每个人都顺风顺水，那岂不是每个人都享福了吗？如此，又有谁来打工，谁来受苦呢？

身为普通人，就不要有太多不切实际的念头了。日子，简简单单就好。生活，只要接地气就行了。其余的一切，不妨交给老天来安排。

人，只要不切实际的念头少了，欲望不再强烈了，那晚年的日子就好过了。降低欲望，把握当下，方能拥抱最纯粹的幸福。

三、身上急躁的性情，该丢弃了。

随着生活节奏的不断加快，无数人都陷于“盲目求快”的状态当中。不是这里急躁，就是那里暴躁，丝毫没有一点静气。

原以为年轻人才会求快。谁知道，连中年人和老年人的生活状态，都被快节奏的生活所影响了。他们性情急躁，日子越过越觉得不太对劲。

有这么一个案例。说的是一个即将退休的老人，心态比较急躁，日常的生活也没啥静气，谁知道过了几个月就病倒了，身心出现了极大的问题。

当无数人都追求“快”的生活时，他们都忘了一点，快到最后，只是“疾病”来得更快，心态变得更糟，日子愈发难过罢了。 

人到晚年，要想活得幸福一点，不妨改变身上急躁的性情，以“修心养性”为主，静以修身，俭以养德，淡泊明志，宁静致远。

所谓“一躁世间难事多，一静人间福气来”便是如此。

四、跟自己无缘的一切，该丢弃了。

很喜欢这么一句话：“握紧双手，你什么都得不到；张开双手，你将拥有全世界。”

我们所能把握的，一般都是跟我们“有缘”的人与事儿。比如谁跟我们有缘，能赚到多少钱，能碰到什么事儿，这都受到“缘分”的指引。

有些人奔五或者奔六之后，就突然发财了，这是他命中的财缘；有些人退休后，对自己好的人就出现了，这是命中的福缘；有些人遇到了问题，谁知道大难不死，这是命中的善缘。

只要是属于我们的一切，皆跟“缘分”有关。而不属于我们的一切，多半跟我们“无缘无分”。如此，就该放下，逐渐舍弃了。

有禅师说过，把握能把握的，放过要放过的，这是人一生必修的功课。

人到六十，做个“随心随缘”之人，珍惜所拥有的，舍弃不属于自己的。如此，安好。

文/舒山有鹿