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道歉,真的只是说“对不起”三个字吗?

道歉,真的只是说“对不起”三个字吗?

作者: 沫ma的1001页 | 来源:发表于2023-04-28 06:19 被阅读0次

因为世界是不完美的,每个人也是如此,在这不完美的世事中,我们要努力做更好的那个人,所以我们不能没有道歉。

可是,你真的“会”道歉吗?

也许你会说,道歉不就是说“对不起”?但或许更多的人经历的是:我真心道歉了,对方却依然冷冰冰,好像还是没有原谅我。

所有人际关系的矛盾,几乎都是从误解了对方的情感语言开始的。我们总是认为,是对方不原谅我们,却没有深刻的思考,我们是否真诚的道歉了呢?


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道歉的意义何在

一:寻求公正。

如果自己被冒犯或受到伤害时,一定会感到愤怒。愤怒没有得到释放,愤怒就会积聚,这种积聚一旦升级,会促使人们以极端的方式寻求公正,从而导致关系的彻底破裂。

道歉就是要为我们的行为负责,并对被冒犯者做出补偿,以达到对方的要求,且得到对方真诚的原谅。

二:实现宽恕与和解。

比如受到丈夫不公对待的妻子,内心充满了矛盾。一方面希望丈夫为自己的行为付出代价,另一方面又希望与他和解。而只有丈夫真诚的道歉,才能使这种和解成为可能。

由此可见,没有道歉,伤害和痛苦会横在中间,破坏双方的关系。反之,懂得道歉、宽恕与和解,才是修复关系、建造充满爱的关系的有效途径。

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跟孩子道歉
父母永远在等孩子的“感谢”,孩子永远在等父母的“道歉”。

也许你会说,“父母哪有什么错?谁家不是这样?”
"我都是为你好,你太小,又不懂“
“我是家长,我说了算,等你什么时候长大了再说”
甚至有的家长说:“孩子就应该听大人的”............

当你误解孩子的时候,要说“对不起”,并告诉孩子,因为自己没了解清楚,误解了孩子,下次一定要先了解事情的经过。
当你因为有事而无法兑现承诺的时候,要说“对不起”,并询问孩子希望得到什么补偿。

优质的父母都知道,一定要学会向孩子说“对不起”,道歉不会削弱作为父母的权威,它是一种自信、正直和有担当的表现。

向孩子道歉,是对孩子最好的爱与尊重。道歉的父母传达给孩子的信息是:他们的情绪和感受是有价值的,是受到重视的。这样的重视会带给孩子自尊,也会让孩子学会尊重他人。

父母的态度,也决定着孩子对待世界的温度。好好爱我们的孩子,当无意中伤害了孩子时,请弯下腰,看着孩子的眼睛,对他说:“对不起”!别等“对不起”过了保质期,让父母的道歉成为了孩子心中久久过不去的一道坎。

一句真诚的“对不起”足以让孩子们忘记所有的委屈,原谅父母所有的疏忽,重新快乐起来!

除了跟孩子道歉,我们还需要跟身边人,伴侣,家人,朋友,发自真诚地道歉。

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道歉的步骤

一、第一步:表达歉意 ——"对不起”
当遇到事情的时候,不要犹豫,真诚地说出”对不起“三个字。
非真诚的道歉方式:“对不起,我只是希望你......";"抱歉是我不好,但是你......"。

看似是在道歉,实则是在口头上把责任推给对方,道歉就变成了攻击。我们以为在道歉,可对方听到的是攻击,攻击是无法换来宽恕与和解的。

因此,我们一定要是真诚的道歉,不要只是希望,或者但是。只有“对不起”三个字。

二、第二步:承认过错 ——“我错了”

道歉会增强人的自我价值感。当我们在真诚道歉的时候,一定要指出,我错了,我的问题出现在哪里,真诚地反思自己的过错,并真诚的说出来,让对方感受到你的真诚,并非在敷衍。

三、弥补过失 ——“我能做些什么来弥补?”

因为自己的过失,给对方带来了困扰或损失。那么第一时间,请求询问对方,我们做什么样的弥补,才能让对方原谅,才能让对方感到舒服。

四、真诚悔改 —— “我会努力不再做这样的事”

这一点,很重要的是:“说到既做到,做行动上的巨人,而不是言语上的巨人”

五、请求饶恕 ——“请你原谅我,好吗?”

不是道歉了,就一定要要求对方原谅你,我们珍视对方、希望恢复和对方的关系,但是我们把决定权交给他。

珍惜身边的每一个人,真诚地说出“对不起”,别再等“对不起”过了保质期。

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写在最后:感谢你能看到这里:我是未沫妈妈,家有7岁女宝一枚,养育孩子,先成长自己。我坚信:父母好好学习,孩子自然天天向上。养育:长长的路,慢慢地走。

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