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2022.12.4觉知日记

2022.12.4觉知日记

作者: 晖智 | 来源:发表于2022-12-03 23:17 被阅读0次

    1.觉知不舒服:今天晚上,同张静在做家庭教育版块的同学聊分之道这个数字学习平台的时候,维度不够,心里内疚。

    2.停

    3.正面迎击:反思、总结、体验

    4.觉知情绪,百分百体验:气出黄庭,快速上扬,很快到达面部,面红耳赤;再往上,眼皮刺痛,泪腺丰富;头脑一片空白。浑身不自在,双手不知搁哪好!双脚在踱步,方向不明。走走停停!停下来,静定五分钟左右,不适解除。

    5.拨云见日,说出真相:维度够不够,我都是分之道的代言人。用上高效的数字学习平台,提升孩子们的学习兴趣,拓展孩子们的思维能力,提高孩子快乐记忆、过目难忘的能力。真正达到孩子快乐、家长解放,回馈社会的目的。当下要做的是及时觉察,把演说觉学的精髓用在生活中的方方面面。

    6.感恩师父的觉知利剑!感恩琴导盛情、感恩静导的热情张罗!感恩7999群积极行动的伙伴们!

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