那天说

那天看到刘同的文章，说不要在情绪上头的时候做任何决定，不要在情绪波动的时候做任何决定，无论是高兴还是低落。

这句话挺触动我的。我开始学着在自己情绪化的时候反复想这句话，拼命让自己冷静下来，拼命控制住自己，不去发表一些言论，也不去说一些话，也不做一些重要的决定。努力让自己冷静下来。

有一些作用，但是这种克制却让自己非常的难受。

这就是成长吗？还是不被情绪左右的怪物？

以前有前辈说，成年人要控制自己的情绪。

所有的教人的视频和书里面都说要做一个情绪稳定的成年人。

这样可能挺好的吧。