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终其一生也没人告诉我们该如何和自己的身体相处

终其一生也没人告诉我们该如何和自己的身体相处

作者: 灵溪竹悦 | 来源:发表于2021-01-16 21:13 被阅读0次

      这段时间一直在陆陆续续处理一些弟弟的身后事,还有就是尽量多陪父母。弟弟这一走对他们打击太大了!

    因为孩子快要放假,我又急急的回到家张罗一些孩子放假安排的事宜!偶尔静下来总会想弟弟突然离开的原因。

    弟弟从小身体不错,那时一直比较瘦,但却很少生病。这几年事业蒸蒸日上,人近中年身体开始有点发福。工作压力山大,三高不下,但又没法戒掉烟酒。虽不是高危行业,但家人一直担心他身体健康!也曾劝他退居二线。但三十七岁的年纪总觉得离退居二线还有一段距离。长期高度压力下工作,长期不规律的作息和饮食习惯,最终还是将他压垮。见到他的时候总是匆匆忙忙和家人说不了几句话,永远都在打或者接业务电话。

      和孩子说起舅舅,除去一起悲痛之外,告诫他,不管学习还是工作的压力有多大,一定不能以透支身体健康为代价,可以按时吃饭睡觉就绝对不饿肚子和熬夜。不管我们一生有怎样的作为和修为,我们终要和自己的身体一路相随,哪怕年轻我们也要懂得与自己的身体和平相处。小病小痛是身体对你最善意的提醒,切不可掉以轻心!也许终其一生都没人会告诉我们怎么与自己的身体相处,我们在探索灵魂的边界之前,对这身皮囊也该心存敬畏。因为生命会以这样的方式追随我们一生。

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