文丨小鲸喜生活馆
这个夏天，晚上熬夜刷手机，白天要跟睡神死磕
苦命哈哈地扯意志力回归，于是本就五行缺觉的办公室戏鲸们
中午吃完饭一溜烟儿跑去午睡，上午已经沦陷了，下午的血槽就靠一会儿午休充值了
中午睡一会儿都很~有~必~要~
美国NASA的调查结论表明：26分钟的午睡，能让飞行员表现提升34%，灵敏度提高54%，有助于维持或改善情绪。
午睡很重要
睡姿也是睡眠质量关键的一环
然鹅我们的戏鲸忠于称号不辱使命
睡着都不忘记表演
侧睡躺睡拼桌睡
仰睡趴睡倒挂睡
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不论哪种姿势，睡醒后我们常常会觉得
"揉揉眼睛，哎，怎么看不清"
“晕乎乎，我在哪儿你是谁”
"腿麻胳膊麻，都...都都别动我"
..."
这些统统都是“睡后综合症”
为什么会产生睡后综合征呢？
答曰：
睡姿不舒适
身体不开心
睡姿本不分好赖
身体的不舒适
主要是由睡眠过程中缺少支撑
身体某一部分便贡献自己照亮别人
来围观一下我们潦草的睡姿
都会带来哪些危害？
趴睡
睡姿解析
支撑点：手臂
受迫害身体部位：手臂|眼睛
手臂：以手臂当枕头，身体重量压迫手臂，影响正常血液循环，引起局部性神经麻痹
眼睛：眼部直接接触手臂，重力受压，会影响视力，增加青光眼发病率
附加危害：化妆2小时，花妆一午休~
仰睡
睡姿解析
支撑点：颈椎
受迫害身体部位：颈椎|头部
颈椎：强迫性向后仰伸，身体缺乏支撑力，重量压迫颈椎，形成颈部肌肉酸痛
头部：血液倒流，易引起头晕
躺睡
睡姿解析
支撑点：脊柱
受迫害身体部位：脊柱|头部
脊柱：因身体接触面凹凸不平，缺乏贴合的支撑，脊柱受力不均匀，睡醒依然很感觉身体很困乏
头部：头部没有支撑，血液循环不够顺畅，容易联动颈椎产生落枕
所以午休质量高不高，就看睡姿好不好
正确的睡姿一定是：让身体感觉到舒适的睡姿
而真正的舒适一定是：受！力！平！衡！
不能把身体的重量都偏倾在某一部分
小鲸喜X·UPRISE趴睡枕
人体工学挖空造型
深谙受力平衡说
让戏鲸们1分钟找到最佳睡姿
快速入睡
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代替身体做支点
三十分钟好好眠
30度坡面设计，12cm抬高挖空，切合人体睡眠角度。舒适的接触面让使用者感到柔软，放松身心。同时，人体下压施力被70D密度记忆棉做均匀的支撑，达到受力平衡，营造最佳午休睡姿。
趴睡
亲肤表层，柔软触感
记忆棉内里对抗，受力平衡
挖空设计，解放双臂
坡面弧度：面部自由动，午睡不花妆
侧睡
单手枕下穿过，手颈更舒展
头部偏倾到趴睡枕，解放手臂压力
切合侧面的曲线凹槽，舒心安睡
仰睡
脖颈略微后仰
四角凹槽支撑头颈
释放颈椎压力
让午睡也有被呵护的安全感
躺睡
四角向上变成睡枕
轻柔抬高头部，顺应血液循环
凹槽方便头部移动
不会因为翻身打搅舒适
安睡30分钟，从一个舒适的睡姿开始
减少折腾，1分钟就能搞定
养足午后精气神儿
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宝蓝|嫩粉|亮黄|火红四色可选
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新人鲸喜 邀请有礼
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