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别等部落丨愿你成为更好的自己

别等部落丨愿你成为更好的自己

作者: 找道君 | 来源:发表于2018-08-14 11:33 被阅读0次

    文丨别等部落-黄梅芳

    昨天,2018年第8期“别等部落21天Doer训练营”开营了。

    入营的伙伴都说了自己的入营初心,各自怀着美好的期待而来:

    我是李金娇,入营是为了在休产假的过程中给自己加油充电,不想每天只围着两个孩子转而没有提升自己。

    我是詹燕飞,入营是为了把自己的拖延症改掉,不然老是自己给自己找借口,等明天做。

    我是李伯祥,入营是为了改正自己的习惯,提高自己的能力,成就更好的我。

    我是别侣莎,入营是为了在短暂的人生旅途中,合理高效的利用每一分钟时间,养成高效习惯。

    我是卢怡娜,日常的拖延已经影响到自己,想为此做一些改变,为自己赢得更多的时间。

    我是王雪青,入营是为了养成早起的习惯,养成做计划并今日事今日毕的习惯!

    我是刘萍,入营是为了提升自己,改掉拖延症的陋习,努力向梅芳老师学习,更好的平衡工作和生活,为孩子们树立榜样。

    我是陈嫦辉,入营是努力向梅芳老师学习高效工作快乐生活,实现健康、家庭、事业三平衡!

    我是李妍慧,入营是为了养成日事日毕,克服拖延和完美主义,通过完成一个个阶段性的目标,增加成就感事件,高效的工作,有更多的时间做自己喜欢的事情!

    我是滕艳,入营是为了挑战自己,换种生活节奏!

    我是张娜,入营是为了找到自己内心的秩序,提高自尊水平。

    我是张冰清,入营是为了改掉晚起的习惯,学会如何高效管理时间。

    别等部落,是帮助大家养成“早睡早起,日事日毕”习惯的自律社群。选择加入别等部落,就是主动地选择进行自我塑造和改变,这个决定需要很大的勇气与决心。

    愿意承认和直面自己,立志改变,并果断付诸行动,这是少有人走的路。他们愿意跨出第一步,是非常了不起的。

    做成一件事,不是靠能力,是靠习惯。一旦养成好的习惯,人生就会开挂。

    谁也无法说服他人改变,因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或说之以理,我们都不能替别人开门。”

     ——美国作家Marilyn Ferguson

    要改变习惯,主要靠自己。坚定的意愿+好的方法+刻意练习,这是所有立志改变的伙伴,都要明白的成事路径。

    别等部落没有魔法,我本人也没有魔法。要成为新的更好的自己,得靠我们各自行动,一天一天跟着做,坚持跟着做。

    坚持每天早睡早起,做计划、执行计划、复盘,日事日毕,我们就可以轻松掌控时间和管理自我。这是远离焦虑最直接有效的办法,也是我快乐自如地生活与工作的秘诀。

    “日事日毕”的习惯将影响我们终生,让我们终生高效,终生自由,也会积极影响到我们非常关注的下一代。

    愿勇敢地迈出改变第一步的伙伴,能通过自律,通过行动,通过坚持做,找到自己的秩序,成为自己的太阳,无需借助谁的光!

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