今天讨论个看似不相关的议题:心软与健康。心软的人,往往身体状况并不好。不是有这样的说法吗:好人不长寿,坏人活千年。
当然,谁都不愿看到这样的情境,觉得老天真的是不公,为何这样不辨别世事。其实,这里面有其一定的原因。
那先来说下,好人。通俗来讲,世人所认为的好人,是那些帮别人牺牲自己的人,更多为他人着想的人。这些人,往往是心软的,心善的,更有同理心,不大会轻易拒绝别人的人。
有句歌词叫:“我总是心太软、心太软,把所有问题都自己抗。”
这些特质决定了,好人心软心善。当遇到问题时,他们会把问题自己扛。累了自己,帮助他人,这也就决定了身体劳累,影响健康。如果是内心有不满,他们往往不懂得去表达,或不好意思去表达。因而会积累这种情绪在体内,气、怨都易影响健康。
心软的人的身体,此时好似垃圾箱,承载了别人的和自己的很多负面情绪。而设定的“好人”的人设,维持着,也会吸引出更多的恶人来伤害他。一如“破窗效应”。
这样,不断循环下来,身心具累,身体又怎能健康呢?!
所以,希望每一个人都能够做自己,勇于表达自己的意见、情绪,成为一个独立的人。放弃所谓的“好人”人设,做一个有血有肉,有着喜怒哀乐的人。
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