
很多人一看到这个标题就觉得我这篇文章是标题党,其实还真不是,只是我自己看了几篇心理学方面的文章,结合自己这几年的心得体会有感而发而已。 你经常是不是有这样的感觉,当听到有人混的挺不错,比如说在大城市买车买房,或者一年收入是自己多少倍的时候,就会悔恨自己把时间都浪费在一些你认为是不应该花时间的地方。 其实这种想法是不对的,就像我第一次参加工作的时候,那会自己很迷茫,不知道以后的路在哪里,但是有一点非常肯定就是不要浪费时间,然后上班的时候兢兢业业,下班还要回家学习计算机编程,周末还要学习10多个小时。 刚刚开始学习效果还不错,一些基本的软件程序自己可以编写了,后来不知道为什么越学越学不进去,时间花费但是一无所获,后来我索性来个休息,下班以后玩会游戏或者看看小说,周末也走出去玩玩。 当我这样休息一个星期以后,我再来学习发现最开始的学习效率又回来了,我不禁想到那四个字劳逸结合,想想也是每一个大咖基本上都会有自己的放松方式,比如说摄影,旅游,陪家人等等,这些看起来不务正业的事情,其实正是大咖为了保持学习效率在调整自己的状态。 我们为什么不敢轻易放松自己呢?这和我们从小接受的教育有关,学习就应该好好学习,要把自己的时间安排的满满当当,但是忽略了一点人不是机器,是一个有感情的人,状态会有波动,那就应该做一些自己喜欢的事去调整自己的状态。 当然能做到这种游刃有余,有的放矢,需要你自己首先明确自己的目标是什么,比如说你想要学习一门外语,那么有时候花时间去看看一两部美剧也是不错的,毕竟放松的同时也学习了。 所以当你状态不好需要休息时,请及时停下来,不要有任何愧疚感,毕竟没有人能一天到晚都是能量满满,需要不断调整。
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