1月10日第二次灸肚脐，流程与第一次相同。
比第一次多准备了粥，放了几种米用慢炖锅熬的。
上次灸后有些许眩晕，这次先备了粥。
灸前喝了一小碗粥后约一小时，保持不空腹，开始灸肚脐30分钟之后，灸后先喝了一碗热的粥，完全没有觉得晕，然后，喝了黄酒。
这次不同是，完全没有觉得手脚变热，只是觉得手跟脚都寒寒的，大约到晚上，恢复正常，由于本次也没有其它的体验，故与第三次灸的日记合并。
1月12日第三次灸。
前期准备相同。这次灸到约十分钟开始觉得有暖暖的感觉，由于妈妈今天要回家，我并没有过多的精神内守，而是手跟心都在飞翔。
约20分钟后，觉得腹部暖和，四肢开始排寒。
本次灸了25分钟，收工。
灸后热了黄酒喝下，有了上次的通电似的暖和的感受。
持续大约二十多分钟后，四肢开始排寒。
灸后约三小时出门，肚脐后腰分别贴了暖宝宝，比较口渴，没怎么喝水。
目前灸了三次，除了觉得有些许排寒，还有腹部灸后很温热，暂时没有更多的感受。
1月10日第二次灸肚脐，流程与第一次相同。 比第一次多准备了粥，放了几种米用慢炖锅熬的。 上次灸后有些许眩晕，这次...
三伏天艾灸初体验 艾灸第二天，第一天先抹了些精油，又上了艾灸，抹油的地方火烧火燎，实在受不了，把艾灸去掉，又扇上凉...
我一直是一个亚健康的人，大毛病没有小毛病不断，平时工作没少干，和药店、医院也没少打交道。最近听说艾灸可以调理...
一 艾灸初体验 初次体验艾灸是在十多年前 从金丝峡回来，我就病倒了，浑身疼痛，不要说翻身，连歪着脖子喝一口水都做不...
2018-01-12 飛飛fly 2018-01-12 23:07 · 字数 273 · 阅读 0 · 日记本 同...
喜欢艾灸，喜欢做艾灸。听说哪里有好的艾灸店，就想去体验。 经朋友介绍找赵姐艾灸。第一次艾灸结束，很不好意思地办了一...
今天请艾灸老师给我做了个艾灸，体验了手工艾灸的神奇效力。 艾灸老师根据我对身体状况的陈述，决定用悬灸法重点给我灸左...
2018.1.29 晴 贴下髎，中极，子宫，三阴交，灸太冲，太白。 从九月份开始持之以恒地艾灸，艾贴，到现在已经5...
2018.1.26雪 艾江山凡子 下午四五点钟的时候，膀胱经上的攒竹和睛明特别酸特别疼，很想睡觉，头也有点疼，虽...
2018.1.27 雪 贴三阴交，灸太冲。 距离孩子的手被烧伤（1.23）已有4天，孩子当晚就把手给摔破流水了，...
本文标题：艾灸体验第二第三次记2018-01-12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qpafoxtx.html
网友评论