来杯淡蜂蜜水

定定的舅舅如今退休赋闲在家，他随着自己一个养蜂的朋友，如今开始沉迷于养蜂。经常去朋友那取养蜂的经验，常常到处跑寻找场地放置蜂箱。

我最直观的感受就是，家里常常有舅舅拿来的新摇下来的蜂蜜，以及和他聊天三句不离蜜蜂、蜂蜜。

舅舅养蜂的开始源于这样一个故事：舅舅的那个朋友还没退休前，查出胃癌晚期，医生已经给他下了最后通牒——最多三年。他便打报告申请提前退休后，开始了乡下养花种菜，还养了一群可爱的小蜜蜂。

从那以后，卖不完的蜂蜜，他常常送亲戚、朋友，剩下的就自己喝。

油菜花开了三年，他的蜜也跟着喝了三年，此刻他面色红润，已然忘记医生的论断，还是老伴催着他再去医院检查一下。

令医生吃惊的是，自己的诊断是如何失误的？开始问他这三年在干什么？他说养花种菜顺带养了一些蜜蜂。医生说，他的身体恢复的很好，他这不是在养蜂，而是蜂在养他。

如果是旁人的事听了也就听了，这是舅舅的朋友，因此舅舅退休后也开始招惹这些小家伙。

我如今感冒，喝了感冒药也不见好，晚上咳得更是休息不好。舅舅知道了，让我一天喝一杯蜂蜜水，说自己孙子咳嗽，也是喝几杯蜂蜜水就好了。

蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，药用价值亦很高。入药，性平、味甘，功能补中缓急、润燥、解药物毒，主治中虚脘腹疼痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。并有营养心肌、改善心肌代谢过程、调节胃肠功能、降血糖等作用。

因此好品质的蜂蜜甚至经常被用来当作保健食品和礼品用于交际。

舅舅如此痴迷于养蜜蜂，也是希望给家人朋友带来一份健康吧！

但是蜂蜜依然是含糖量高的食物，只能少量吃，不适合多吃。如果过量食用蜂蜜，其他糖所能引发的健康问题，它一样可以。

一杯淡蜂蜜水，可以在有需要的时候来一杯，比如有便秘的困扰时，早晨醒来可以喝点淡蜂蜜水，润肠通便。我如今的咳嗽也可以来一杯。记得：冲蜂蜜要用温水，热水会破坏蜂蜜的营养；200毫升的淡蜂蜜水，只需放一小勺蜂蜜即可。

蜂蜜是好东西，希望大家能喝对、喝好。