1. 帮人修炼
有时候，你真的很想帮人摆脱一些困境或迷茫，比如工作不顺利，孩子不听话不爱学习等等，修炼百日百技/百节就是一个选择办法。
不过，你并不能帮TA完整地修炼，你可以从一个个细则来入手帮TA。
仔细地选择一些对方比较容易接受、容易学会操作、容易改善见效、颗粒度比较小的细则，这样更容易让对方进入状态，见到想要的效果进展，并给予及时的点赞，小步快跑，从而激发对方的兴趣和成就感。
2. 考验和挑战
有时候对方可能会中断、可能会反弹、可能会厌倦、可能会逃避，你也需要耐心地吸引TA重回细则修炼。
因为不同的人，有不同的性格、兴趣、习惯、意志力、理解力、自控力等，因此情况与自修不同。这是很大的考验和挑战。
3. 课后练习
试一试，从一点一滴的小处做起，从现在做起，帮你爱人或孩子修炼目标节点分解及其支撑细则集？
后记：
百日百技100节课程大纲
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