2021年10月31日，是闺女青年社团步行挑战的最后一天，今天她们小组约好进行集体步行。
她们这次的运动目的是为了澳大利亚的精神疾病患者提供捐助。
她们这次的运动目的是为了澳大利亚的神经疾病患者提供捐助
“精神疾病很常见。每年有五分之一的人会出现精神疾病的症状。澳大利亚有超过 500 万人。这些疾病中最常见的是焦虑和抑郁。”
没有想到，在澳洲这个自然环境优美，生活和工作压力比国内小太多的地方，也有很多精神疾病患者。
我暗自想一下，不知在国内这个数字如何？在2020年的一个数据，是在18岁以下的学生中，有精神疾病的大概占到七分之一。不知这个比例在全部人口中的比例如何？但这么大的学业和工作压力摆在那里，国内的比例恐怕要高于澳洲吧。
“事实上，自杀是澳大利亚 15-44 岁人群的首要死因。作为一个社区，我们需要团结起来支持精神疾病患者。今年 10 月，在心理健康月期间，我们将为心理健康伸出援手。这是我们向精神疾病患者展示他们并不孤单的机会。”
能帮助别人收获善良，还能走入户外享受阳光，这个活动真的是太完美了。
闺女给她自己10月设定的步行目标是60公里，如果每周步行3次，每次需要5公里。她给自己设定的捐款数是10澳币。
她的第一次行走是去了乔治思河国家公园，往返步行9公里。
第一次行走结束的闺女发现自己得到了50澳币的捐助！已经超过了她初步预期的10澳币。于是她在和老师沟通后决定把捐款目标改成100澳币。
闺女得到第一笔捐款
这个月，闺女基本上落实了她的步行计划，每周都有3次左右的行走。
她们团队要组织一起集体行走，闺女建议老师等大家打完2针疫苗时再开始走。于是，步行就推到了10月的最后一天。闺女和我约好7:30起床吃早点，8:30出发。她让我送她过去后，她自己联系老师，然后参加2小时的步行，然后自己回家。
今天的天气晴朗，12-21摄氏度，温度适中，是个适合运动的日子。一路上看到骑自行车的，跑步的，骑车的。澳洲骑自行车必须戴安全帽，听说现在国内也是如此了。
澳洲骑自行车必须戴安全帽
一转眼到了闺女步行线路的起点。澳洲很多的步道很不起眼，在入口附近把她交给老师。
闺女步行线路的起点
今天她们行走的路线经过一片美丽的河景，这是她们的行走团队。
闺女所在的行走团队
这一个步行的10月就这样结束了。她行走的总量达到72公里，超过了预订的60公里！我真为她骄傲！
闺女的10月行走总量
这个月的步行中，我们看到了美景，喂了很多次她喜欢的野鸭子，收获了健康和快乐的心情，体会到了团队合作、互相激励的力量，还关注了社会上的一个特殊的团体——精神疾病患者，用实际行动对他们伸出了援手。她收到的捐款量达到142刀，超过了她的目标100刀。
闺女的捐助人
回家了，闺女还意犹未尽地把其他团队成员的成绩都看了一遍。然后就笑的直不起腰了。我问她怎么了？她给我看了下图。
哈哈哈哈，不带这么逗人的，行不行？你最后一天是飞了80公里吗？
80公里的目标，在10月的最后一天瞬间完成。哈哈哈哈，不带这么逗人的，行不行？你最后一天是飞了80公里吗？
好了，10月的步行活动慈善捐款活动就这么结束了，真感觉意犹未尽。
不要停止，继续前行！
我的姑娘，希望你的11月，不要停止，继续行走起来！
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