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菌蔬素乌冬

菌蔬素乌冬

作者: 4b930517abd6 | 来源:发表于2019-05-09 07:25 被阅读0次
菌蔬素乌冬

菌蔬素乌冬

-材 料-

乌冬面1包

平蘑50克

西兰花80克

胡萝卜30克

香菇素蠔油1勺

盐1茶匙

生姜、盐适量

-做 法-

1. 西兰花是提前焯过水的。

2. 胡萝卜切碎,生姜切末。

3. 起锅热油,炒香姜末。

4. 加入胡萝卜翻炒片刻。

5. 加入蘑菇翻炒出水。

6. 加入西兰花翻炒均匀。

7. 加入乌冬面,素蠔油,少许盐炒匀出锅即可。

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