前段时间看见一上海人得了新冠发抖音一直哭。也看见很多人各种说新冠的后遗症······想给大家讲讲我认知里的新冠，因为不是医界人士，只是想单单说说自己的感受。
1）很多人说，为什么外国躺平了，中国不能躺······
因为中国人口密度强，因为中国贫富差距大，因为中国医疗条件有限·····即便大环境下依旧要看清自己的位置。新冠经历过了各种变异后是温和了很多很多，以前可能“呼吸机”比较常听见，现在是“莲花清瘟来一盒”。但是年轻人可以扛，那些老年人怎么办？从“三胎政策”也能看出来中国是在向老年化迈进的。其次，omicron的传染率真的很高，最重要的是疫苗对新冠的防御作用几乎是微乎其微的，因为疫苗的研制是20年开始的，那时候的新冠和现在的新冠就是两幅面孔。科研的速度赶不上新冠变异的速度······
2）新冠的症状
作为大环境的逆风而行者，我觉得55分吧。首先“新冠”就是一种病，你愿意生病吗？我觉得这问题的答案在每个人心里都是否定的。它表现的程度也是因人而已的，所以也不要因为某种网上的个人经验贴就各种“创世界”！有些人很幸运就是“无症状感染者”，中了新冠也不知道自己中了，因为身体没有给他任何反应。有些人的症状是轻微的，发烧、咳嗽、咽喉痛···有症状但是不明显，可能药都没吃就自己好了。有些可能症状比较明显，咽喉痛，感觉就是有人扎你的喉痛；来来回回的发烧；长时间的咳嗽无法休息。但是即便你出现的是最明显的症状也不要怕，新冠的表现是阶梯状的，一般5天内都会缓解。所以遇见了要保持好的心态，按时吃药，吃饭，好好休息。当然我所说的这些都是年轻人和无病史人的症状，一些有病史的或者老年人真的很难扛。
3）新冠的后遗症
首先要澄清的是：至今医学上都不能给“后遗症”这个词去写个具体的报告，有些网络段子就掐着一些医学报告的“一些关键词”开始为新冠后遗症“助跑加威”。要明确病毒是不断变异的，曾经的后遗症和现在的后遗症是不同的研究对象。其次人和人是有差距的，年龄段和年龄段之间也是有差距的，得了新冠的症状都不相同，还要使劲盖一个定论，闹的人心惶惶。感觉得个新冠就意味着你这后半生都折断了。
目前后遗症感觉最普遍的是“容易累、失去嗅觉和味觉”。失去嗅觉和味觉。根据数据统计得了omicron的20%的新冠患者会失去嗅觉和味觉，以前delta是57%，虽然有所下降，但是失去嗅觉和味觉真的是个比较影响生活的，你能想一下你吃的火锅没有味道是个啥情况吗？不过这些所谓的后遗症也是根据时间和自身免疫力在修复的。所以即便真的有后遗症了也不要去过度焦虑。
4）自我防范
目前的新冠真的传播率很高，疫苗目前的防御作用真的不强，但是不要觉得就没有什么防范措施了。“口罩、口罩、口罩”一定要戴好呀！正确的把嘴巴和鼻子覆盖好，尤其是在中高风险区。其次一定要换口罩，尤其是排队做核酸做完后。口罩一定要拿下来放入塑料袋密封后丢弃，不要用手去碰口罩无纺布，然后记得一定要去洗手！！！很多人都是因为口罩表面附着的病菌感染的，不要大意。
5）得了新冠后的超强抗体
以前大家就是这样想的：得了一次新冠是不是就有抗体了。但是事与愿违吧，新冠一直在变异······目前这个超强抗体的时间被医学上限定为90天，也有些国家说是8周。遇见过得了三次不同新冠的，所以这·····就是个循环，不知道啥时候能跳出来。
6）新冠是世界的，但是生活是你的
在新冠的这3年里，心态不崩是假的，而且我还是做酒店管理的，曾经的梦想也是和朋友开民宿。但是这三年里也的遇见了很多追梦人。因为疫情丢失工作的，开始学习新媒体、开始学习技能摆地摊·······因为疫情但是依旧逆行留学追梦的，要知道即便三年新冠，留学生的人数确是逐年增加的。所以不要总是抱怨因为疫情，生活怎么样了·······抱怨改变不了任何事物，可能即便你努力了，都没有任何收获，但是你要记住，这是你的生活呀！永远保持热爱生活的心，总有一天你也会见到属于你的彩虹
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