自从生娃后，我的生活体系打乱了，时间总是不够用，感觉身体总是被掏空。入手这本书想学习怎么从容带娃、有自我的时间。这本书有三点对我启发非常大：
第一点是“要事第一”，即优先处理“重要不紧急”的事情，才会最大可能避免被“重要且紧急”的事情牵着鼻子走。就好比飞机大战，我的主要打击目标不是眼前的障碍物，是更上方的障碍物，避免它们移动到眼前，压得我喘不过气来，而且眼前有太多障碍物，会不知道处理哪一个~~整个人蒙圈了~~这也许就是防患于未然吧。
第二点是时间管理方面，以前我经常列出当天要处理的事，然后按紧急程度划分什么时间做什么事，这样如果到了具体时间，我没做，就会很慌乱，因为这会影响我后边的计划和进程，所以我很排斥意外事件，也会非常在意自己的拖延。这样糟糕的是，屏蔽意外也就屏蔽了创新，越在意拖延反而更拖延；书里提到第四代时间管理，就是以周为单位，以要事第一为原则，再按自己扮演的角色划分事情，比如我是母亲，我想有陪娃的时间，但我也开始工作，还要有锻炼身体，阅读的自我时间等等，将每个角色下的事情列出来，重要且不紧急的事情排在前边，然后划分到一周的各个时间里。这样安排会有很多空余时间，即使当时不能完成，也会在一周的其他时间里做到，有意外事情也会根据它的重要紧急程度列到行程里。我想最难的是对事情的定性。这就要训练自己遇事不着急，先分析重要紧急程度，再划分区域，最后执行。
第三点是刺激和回应之间有段距离，一遇刺激就本能反应，这是动物的本能，而人类之所以高级，就是对刺激有回应的选择权利。当遇到刺激时，我们可能会大哭，大笑或者沉默不语，我们可以向内发展，让内心更坚定，当遇到刺激时，就会由我们自己决定，要如何回应这刺激。一旦自己可以做决定，就得到最大的自由，更少的事能影响自己，而那些影响自己的刺激，也是自己选择的。貌似跟王阳明的心学有点互通。这里边比较难得是如何让内心坚定，这就需要我们找到自己的行为原则和信念，一旦有了原则和信念，遇事就很难跟着飘起来。
这本书讲了七个习惯：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。顺序是先向内发展，再向外探索，长期坚持这七个习惯，我想成为高效能人士的路也不会很远。
Ps: 是一本可以定期拿出来读一读的行为准则书。
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