朋友在中午的时候就找我 ，想跟我聊天 。在中午的时候我们好几个朋友聚在一起， 所以，她又约晚上聊一下。
晚上我估算时间， 等她差不多家务事都弄好了，微信上跟她联线。
她先告诉我开心的事情 ，接着又跟我聊了她儿子现在的状况 ，她担心 她也知道原因 。接着她又开始跟我讲了， 这个是过年发生的事情 ，真的当我们没有学习的时候 ，就会指责、 就会压抑 。
她说她不是不想改变 ，而是真的已经有心无力， 每次刚刚有一点点力量的时候 ，又被她的爱人给打压了， 甚至会出现更多的负面的力量 。
我特别能感受到 ，因为这么多年学习过来 ，看到一起同行的同学， 有时候只不过经过两三年， 就能蜕变的很厉害 ，如果在去年的时候才有一点点开慧。
我也很多次的找原因 ，一个是我自身的原因 ，一个是我母亲的原因 。我的母亲 跟他的爱人是同一个性格类别的人 。都是特别的有力量感 ，特别的爱指责、 爱控制 。所以每一次我到我母亲那里，要是跟我母亲一聊天后， 本来200的能量 ，就会下降到80的能量 。
而我跟我母亲见面的时间毕竟也不多 ，而她，一天差不多最少八个小时待在一起 ，经常被自己的爱人指责、控制 ，不公平对待，不顾她的感受把自己的家人（爸妈，已结婚的弟弟一家， 只要是自己亲戚 ）放在第一位 ，还要让她少回娘家 。
她说她自己这一次真的很无力，不是为了孩子， 早就跟她的爱人一刀两断 。是的，女人的感受力比男人的强 ，女人的情绪也比男人强 ，真的很佩服她顽强的生命力 。
于是我把我所学的卓越日记分享给她。我希望她的内在变得丰盛，只有一个内在富足的人才不会被外面的世界所影响 。就像昨天 我的一位小姐妹送我的一句话 :外面没有别人， 只有自己 。
所有的烦恼都来自于我们有太多的分别心， 有太多的贪欲 ，有太多的比较，有太多的悲欢离合 。
当我们的内心清静、强大的时候 ，外面所有的一切都不能打倒自己 。
我也利用工具给自己在日历上定一下跟踪她的时间 ，我要知道她做了没有 ，做后的效果如何 。真的 每一个家庭的幸福 我们都有责任 ，你不会因为你是一个人就独立存世，大家好才是真正的好 。
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