感受自我批评

带孩子去上画画课。

提前半小时出门，但在地下停车场绕了好久，还是找不到地方。距离上课时间越来越近，内心越来越焦急，开始自我批评。愤怒涌出。

批评自己，干嘛选择下午四点的课，出门时候大太阳，所以选择开车。若是选择上午的课，可以骑电动车或者走路，估计早就到了。

批评自己，即使下午的课，也还是可以选择电动车或者走路。而开车的话，其实车被暴晒大半天，里面已经很闷热。

批评自己，干嘛不让老公送，老公熟悉路，不会发生我这样的困境。

一边着急的找路，一边自我批评，感受胸口的闷。

所幸，孩子状态不错，一直乖乖的跟着我到处走，找地方，没有闹腾。我的心也慢慢平静下来。

其实最终，迟到了一两分钟，影响不大，课程刚开始。孩子适应得也很快，让我陪一会就放松了。而我，用咖啡机制作一杯咖啡，安心休息。对咖啡机不是很懂如何操作，说声麻烦，由课程顾问老师帮忙操作一下，就好了。

坐着，查询下咖啡机，多些了解。

心也慢慢安静。

一切都会过去，好的坏的。

感受自我批评的过去。