自由的心灵

作者: 绿山墙的新月moon | 来源:发表于2023-07-19 20:41 被阅读0次

“我们不应把自己限定在一个角色或某个版本的自己中,而应认识到自己的内心有一个家庭。我们的内心有幼稚的部分,想要某个东西时就想简单、快速地立刻得到它;我们的内心有天真的部分,永远保持着充满好奇的自由心灵,不受条条框框的限制,遵从自己的直觉、愿望或一时兴起的念头,不会心怀评判、恐惧或羞耻感。我们内心住着一个少年,喜欢表现自己、承担风险、试探边界;我们内心住着一个理智的成人,会深思熟虑、制定计划、设立目标,并找到实现目标的方法;我们内心还住着一对家长,一个善良、慈爱,对我们满是关怀,而另一个则会挥舞着手臂,抬高嗓门大声地命令我们“应该做这个、必须做那个”,让我们感到害怕。我们需要让内心的家庭融合成一个整体,只有这样,当我们的心灵获得自由时,这个家庭才能协同合作,家庭中的每个成员都受到欢迎,没有一个成员缺席,也没有一个沉默不语,更没有哪个张扬跋扈。”

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