按照自己的轨迹,一步一步往前走,不急不躁,慢慢来。如果强行给自己找一个对比对象,我想带来的更多的是急躁、痛苦,而不是动力。
克制自己的比较欲,首先,必须先意识到自己下意识的比较,念头一开始萌发,便说服自己,理智对待,控制这种想法蔓延。
其次,防止外在声音的比较,不被别人的话语行为控制,对一切语言有自己的判断能力,避免人云亦云。
最后,肯定自己,建立自己的比较模式,与过往的自己比较,只看自己于自己而言是否有进步。经常去暗示自己,精简圈子,尽量让关系优质。
每天成长一点,加油
按照自己的轨迹,一步一步往前走,不急不躁,慢慢来。如果强行给自己找一个对比对象,我想带来的更多的是急躁、痛苦,而不是动力。
克制自己的比较欲,首先,必须先意识到自己下意识的比较,念头一开始萌发,便说服自己,理智对待,控制这种想法蔓延。
其次,防止外在声音的比较,不被别人的话语行为控制,对一切语言有自己的判断能力,避免人云亦云。
最后,肯定自己,建立自己的比较模式,与过往的自己比较,只看自己于自己而言是否有进步。经常去暗示自己,精简圈子,尽量让关系优质。
每天成长一点,加油
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