谁享受谁快乐,谁坚持谁痛苦
【上周计划】
1. 阅读《异类》《幸福的方法》书籍。✅
2.健身房锻炼3次。❌
3.完成215班的90天践行总结。❌
4.研究copy/move的功能✅
【90的目标】
1.梳理时间管理进阶课程的内容,思维导图和简书分享,每周一个小部分。
2.每周三次的冥想,锻炼冥想练习
3.阅读6本书,输出思维导图。
【一、早睡早起】
早睡:为了身体;早起:为了梦想
早起时刻表【二、运动:和身体谈一次恋爱】
1. 本周骑车上下班10次,早上顺风的时候骑车去,晚上逆风的时候坐车回。方便自己。
2.参加辞旧同心跑5.2km。
【三、学习成长】
1.《幸福的方法》第一部分,幸福是什么
2.学习《python核心思想》前两章和练习题。继续学习
【欠一个晨间日记训练的训练计划】
【四、家庭生活 心灵的港湾】
1. 本周跟妹妹聊天,聊她的近况,希望她不要轻易下决定。
2.听老爸说,大姑走了。太突然了,可敬的大姑,去年过年还可以见见的,可惜错过了。希望大姑一路走好,祝福大姑平平静静,开开心心的。
3. 跟小笛过圣诞节,平淡的一个圣诞节,开开心心,在一起最重要。哈哈,期待时间的连贯性。
【工作事业 工作造就人格】
1.修改1206的Bug 4个。
2.每天写当天的工作记录。
3.尝试提速一个脚本功能。
【专利一篇没有输出】
【社交娱乐】
1. 组织了最后的一次小组会。90天的践行也已经结束,总结为完成。
2. 参与辞旧同心跑和迎新同心跑的活动。
【财务理财】
暂无,需要找个人好好聊一聊如果进行理财投资了,还是让老婆大人管理钱好,这样我也轻松的很。哈哈哈。
【感恩】
1. 感恩易效能的圈子,90天结束了,新的90天也开始了,加油,眼镜。重新巩固易效能的习惯。
2. 感谢小笛的圣诞礼物,不一样的圣诞节,不一样的开始。
3.感谢工作中的同事们,工作进展顺利,没有大的问题。
4.感谢家人和朋友,相互问候一下,谢谢你们的祝福和关心,也祝福你们开心健康。
5.感谢本周的一切事务的发生,我负责100%的责任,感谢你们的到来,成就现在的我,对比起,请原谅,谢谢你,我爱你。
【反思】
1.工作的强度不大,自己的专注力也下降了,尤其最近的晚上时间睡得很晚。甚至有点熬夜。
2.读书,学习,运动的一团乱麻,没有形成固定的习惯。只是想起来的习惯。不好。
【下周计划】
1. 完成阅读《幸福的方法》
2.跑步打卡两次
3.完成215班的90天践行总结。
4.完成2018年的年度总结
4.完成功能的提速
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