不要擅自替别人的情绪负责

樊登读书文稿摘抄段落

要试着去理解对方的痛苦，不要轻易下判断，尤其不要说“你这没什么大不了的，你看别人怎样，还不是挺过来了”之类的话。

在对方难过的时候，可以去倾听和安慰，要允许对方难过，但一定要划好个人边界，不要擅自替别人的情绪负责，倾听永远比劝说更能解决情绪问题。