随着年纪的增长，真的开始觉得自己的身体真的没有自己之前想的那么好了，
熬夜看书到2点把凡人修仙传看完了，结果第二天就开始头疼，
眼睛疼，脑袋疼，感觉哪儿都不太好。
今天出门一路上都在闭目养神，模模糊糊的都感觉自己睡着啦。
直到到了健身房，才终于清醒了点。
健身的感觉还是很好的，身体发热，一切好像都有个正向的循环了。
只能默默要求自己一定要坚持运动，否则这身体真是说垮就垮，说闹毛病就闹毛病。
那时花的钱可就更多了。
随着年纪的增长，真的开始觉得自己的身体真的没有自己之前想的那么好了，
熬夜看书到2点把凡人修仙传看完了，结果第二天就开始头疼，
眼睛疼，脑袋疼，感觉哪儿都不太好。
今天出门一路上都在闭目养神，模模糊糊的都感觉自己睡着啦。
直到到了健身房，才终于清醒了点。
健身的感觉还是很好的，身体发热，一切好像都有个正向的循环了。
只能默默要求自己一定要坚持运动，否则这身体真是说垮就垮，说闹毛病就闹毛病。
那时花的钱可就更多了。
现在的人都说娶媳妇难，光定金不说，女方那边一般是要求有车有房有存款，就拿买房来说吧，你要先付个首付，然后剩下的再月...
随着年纪的增长，真的开始觉得自己的身体真的没有自己之前想的那么好了， 熬夜看书到2点把凡人修仙传看完了，结果第二天...
前两天看到一篇文章说我们的身体真的很爱我们，当我们遇到任何危险的时候都会第一时间激发防御机制，保护我们。可我们平时...
由于身体原因，耽误了好几天打卡。同时，也让我真实的感受到，好好爱护自己，爱护身体。自己好好的，才有能力和精力照顾那...
再不能随便熬夜了，包括中午不午休。 今天为了把手头的工作尽快的做完，中午没有休息，下午还好，感觉只是有些疲惫，晚上...
爱护自己的身体。 身体是没有办法更换的，是要使用一辈子的，爱护自己的身体。 适量运动，正常饮食，好好睡觉，不要一直...
因为在抄写《黄帝内经》，很多都不理解，对象推荐我要结合倪海夏老师的视频来学习，所以，一般在抄写《黄帝内经》之后，也...
七月的天有着七色的梦，我于时间从七月开始，晓晨初上，有了第一缕阳光，美好而又自然。20多年间东南西北闯了一圈，还是...
这周读的是【肠子的小心思】。 看到这个妈妈的评论很开心。 我最大的收获是知道了自己身体的工作原理，对自己的身体更敬...
之前洗碗没带手套，可是当看到自己本来粗糙的手指纹里时常就有很多污垢时，赶紧买了胶皮手套，顺便往厕所里放了...
本文标题：好好爱护自己的身体
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qqlanktx.html
网友评论