再不能随便熬夜了,包括中午不午休。
今天为了把手头的工作尽快的做完,中午没有休息,下午还好,感觉只是有些疲惫,晚上就不同了,加了一会班,感觉完全坚持不住了,好累,看来不管是搞工作还是抓学习,都不能过度,身体必须放在第一位,只有身体感受好了,才能更好地投入学习和工作,身体感到疲惫了,学习和工作都会受到影响。
再不能随便熬夜了,包括中午不午休。
今天为了把手头的工作尽快的做完,中午没有休息,下午还好,感觉只是有些疲惫,晚上就不同了,加了一会班,感觉完全坚持不住了,好累,看来不管是搞工作还是抓学习,都不能过度,身体必须放在第一位,只有身体感受好了,才能更好地投入学习和工作,身体感到疲惫了,学习和工作都会受到影响。
本文标题:好好爱护自已的身体
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