爱护自己的身体。
身体是没有办法更换的，是要使用一辈子的，爱护自己的身体。
适量运动，正常饮食，好好睡觉，不要一直盯着手机，注意用眼卫生。
呼吸，采用腹式呼吸，慢慢把深呼吸养成习惯，呼吸就是生命。呼吸平缓，气息悠长，心情平静。
爱护自己的身体。
身体是没有办法更换的，是要使用一辈子的，爱护自己的身体。
适量运动，正常饮食，好好睡觉，不要一直盯着手机，注意用眼卫生。
呼吸，采用腹式呼吸，慢慢把深呼吸养成习惯，呼吸就是生命。呼吸平缓，气息悠长，心情平静。
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单词 Слова： двадцать восемь（数）二十八 двадцать восьмой（数）第二十八 к...
第二十八话
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本文标题：第二十八件事
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