现在流行一种说法是现代人面临着越来越大的精神压力：快节奏的生活，高涨的离婚率，家庭关系的瓦解，人工智能的崛起……有一种悲观的看法，科技文明的进步是人类在为自己自掘坟墓。
当我们把视角拉远，把视线投入到历史的长河中，也许就会产生完全不同的认知：
旧社会，除了地主和贵族阶级，大部分人过的是朝不保夕的生活，当时的压力是“如何填饱肚子”；鸦片战争时期，租界的公园门口挂着“华人与狗，不得入内”，压力是“如何有尊严的活着”；抗战时期，大部分人面临着国破家亡的处境，压力是“如何不做亡国奴”；建国初期，百废待兴，外敌虎视眈眈，压力是“社会制度如何不被颠覆”。
我国社会的基本矛盾是：生产力与生产关系、经济基础与上层建筑之间的矛盾。
19世纪以后，我国经历了几次主要社会矛盾的转变：
1842年鸦片战争之后我国社会的主要矛盾是：帝国主义与中华民族之间、封建主义与人民大众之间的矛盾；
1956年中共八大提出我国社会的主要矛盾是：落后的农业国与先进的工业国之间、人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾；
1981年十一届六中全会提出的我国社会主要矛盾是：人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾；
2017年十九大，我国社会的主要矛盾已经转变为：人民日益增长的美好生活需要与不平衡不充分的发展之间的矛盾。
没有对比就没有伤害，也许我们正生活在一个最好的时代。
有矛盾就会有许多问题需要解决。
这些案例是否恰恰说明条件越好，条件越舒适，大部分人反而越容易矫情呢？
有过健身特别是撸铁经历的人一定都有这样的体会：体力的提升和形体的雕塑总是伴随着超过负荷的压力。心肺功能的提升，是一次次奔跑，跳跃，加速后的进步；肌肉的粗壮，是一次次力竭，撕裂，再生的结果；体态的调整，是一次次重复，修正，稳定后的塑造。
没有经历过风雨磨砺的树苗不可能长成参天大树。痛并快乐着，才是成长的正常态。
努力成为解决问题的人。
这是一个属于迎难而上，拼搏奋斗者的时代。
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