不知道大家有没有一种感觉:当你自己感觉很好时，做事情就会做的好。感觉糟糕时，事情也会受影响。
昨天下午突然鼻子开始留鼻涕，狂打喷嚏，然后鼻塞，用嘴呼吸。第一反应是:好家伙，感冒了。可能是这阵子一个人带娃，照顾家里，又拼命学习，想方案，写文章，每天都差不多在1:30左右才睡觉，身体用感冒的方式向我提醒该休息了。晚上7点多出门吃了个肠粉，带娃溜了一圈，八点多回到家，洗澡。感觉头晕晕的，喉咙也有点痛。整个人都感觉不好了。我知道我该休息了。于是，放下手机，好好休息，没更新绘本小课堂的分享，也没写文章，照顾好自己才最重要。
今天一天疯狂喝水，吃了3个猕猴桃，喝了两支益生菌，一杯蛋白粉水，然后有空就喝水，大口大口喝。自己还做了个艾灸。多喝多排。到下午的时候，鼻子还是塞，头不痛了，感觉整个人比起昨天来好了很多。精力上来了，一切又恢复了正常。得劲儿。
我回想了一下过往，情绪不好的时候，做事肯定不成，心情好的时候，做事大部分都能做好。所以当你感觉不好的时候先停下来，让自己休息，放松。当你感觉好的时候再去做事。就会好很多。你学会了吗？
让自己感觉好，是一件很重要的事情。
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本文标题：感觉好，才能做的好
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