坐月子的我,中午没有吃饭感觉有点想吃东西,看着婆婆陪宝宝睡觉,我就不去喊醒她了。自己从冰箱里面拿了五个鸡蛋出来,放到煮菜锅里面,然后拿瓢去水龙头那里接了点水放在里面,打开煤气开关煮了起来。
大概过了五分钟左右我就去把煤气给关了,把鸡蛋拿出来放大碗里面,用水冲泡到碗里面,给鸡蛋没有那么烫了才拿出来吃。吃了两个就饱了,剩下的三个家人谁想吃就给他们自己拿着吃。
其实,鸡蛋是很有营养的食物,坐月子的人如果能吃对身体可是很好的,但是也不能多吃,一天不能超过六个。不过,吃鸡蛋容易腻,早上吃了三个鸡蛋打汤,是婆婆煮给我的。下午又自己直接煮带皮的鸡蛋剥了两个吃,吃饱的感觉真好,哈哈…希望我的身体能尽快恢复好完,这样我就能放心地去上班挣钱来生活了。
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