谷雨后各大城市气温逐渐上升中,夏天已经悄悄来临!这周穿梭在3个城市中成都、重庆、无锡中...每个城市都给我带来快乐和美好的体验!做自己想做的事情,才会遇见自己喜欢的自己和别人!比较喜悦的一周!
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15号:参加美乐爱觉义工第一次培训.当一名优秀义工需要有空杯、无我、欢喜、智慧、成长的心态.
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17号:成都第一次幼儿园长分享会开始!也是我第一次当义工,虽然累,特别脚痛,因为站了一天.但心情特别愉悦...我付出我快乐!也见识了一群高度同频的人能量!印证了那句话:人心齐 泰山移!同时当天因为偶然机会可以给餐厅播音一段,得到了大咖唐鼎峰老师赞扬,他说:我的声音接近空旷!哈哈,实在喜悦。但我知道提升空间还大大有,相信自己可以做到更更完美!Ps:(以后少说川普了,每天都要正儿八经说普通话了,再刻意练习下自己的声音)
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18号:和小伙伴们晚上去龙兄成都演讲公益课再度学习,感觉棒棒哒!感觉到学习一定要形成闭环,才会提升最快。
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20,21号无锡马拉松,第一次外地马拉松,和娟娟美女一起,实在太愉悦了!因为风景优美,靠湖,靠山...特别感谢周总无锡行的热情款待!
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这周5天早睡,两天晚睡!起床时间固定,这周状态还不错。饮食基本素食为主。运动情况乐观,整周运动了36公里,达标每周计划。爱上冥想,每天基本一次,清除身体接受垃圾!做后很愉悦,有气定神闲感觉!
成长不能停,这周订阅了20个成功女性学习;聆听一本书《洗脑术,思想控制的荒唐史》;再次看了老师写的书《孩子成才的秘密》。
英语,道德经,每天阅读学习,一如既往在快乐践行中...这周还坚持每天朗读了《让世界因我而美丽》美文。
本周可提升的地方(或问题)
1.青蛙贪多,以为自己有三头六臂。
2.去外地马拉松规划好,不要因为跑马忘了路边风景!以后要么提前去,要么跑后,晚两天回来!跑步百城,旅游百城!
3:把微习惯固定下来.
下周三只大青蛙(目标):
1、去高尊学习《未来企业家》.
2、完成22公里.
3、学习两本书.
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感恩分享:
感恩爷爷的支持和理解.
感恩重庆包班长接送服务.
感恩娟娟美女教我学插花和陪伴.
感恩无锡周总周到细致接机服务.
加油,❤️祝天下所有人 所愿皆成!
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