心理性依赖

宝宝九个月了，仍然要起来吃夜奶，不仅要吃，她还会爬到妈妈身上求关注求安慰，她不懂妈妈在睡觉，她只知道妈妈没有回应她，而难过，哭泣，哼唧。

九个月的宝宝是这样，我们这些几百个月的大宝宝其实也会在一些从未经历过，没有经验的事情上，不确定的事情上充满像小宝宝那样的心理性依赖，我们也在依赖一种惯常，依赖按照我们的期望，依赖我们对世界的信任。我们会责怪这个事件为什么不会像妈妈一样的包容我，接纳我，自从剪断脐带的那一刻我们就在同这个世界沟通。

你在认识自己的同时，认识他人，认识世界，依赖自己擅长的方式。可是人啊，是这样狂妄自大的动物，没有完全认识就能凭借着某些成功经验所总结出的规律来判断未知的事物。

我们乐于总结，乐于预测，总想要控制人，事，物。也根据能力的大小而不同程度的满足你的想要。就像此刻的我居然就能拿自己的看到想到，总结成人的倾向规律一样。

人还是非常容易共情，移情的动物，恐怕地球所知的物种里，人也是最容易共情的生物了，把别人的经历拿来用，别人的成功是人类的成功，我也是人类，我也有可能成功这样的逻辑来自我安慰。接受不了失败……

人还有很大的自我欣赏倾向，总是喜欢加工自我赞赏的事物来增强自信，一不留神就过了自信和自大的边界……总之太多依赖性的现象了。

可是总会有打破我们依赖的事情发生，怎样打破这种习惯性心理依赖？

我想至少要明白人生的无常，明白随机，明白把握当下的此刻，这些意义会帮我们战胜这种依赖。

别人不是妈妈，没有责任与义务满足我们，我们要学着自我满足，不依赖于他人的自我获得，人需要学着自洽经历经验，把人生的体验看做逻辑闭环的一环，始终对正在，将要经历的事情，持开放态度，这个或许对应对心理依赖很有帮助。