在平衡家庭和工作的过程中,相信大多数女性都有焦虑、失衡、困惑的时候:
过于沉浸工作,被家人责备陪伴时间太少;
经常熬夜加班,结果身体发出来买单;
因为缺少和爱人沟通,被对方冷酷的甩“黑”脸,
让自己的家庭工作变得混乱无序,内心负能量满满,为什么我们就无法平衡这些关系呢?
女性成长导师李媛媛结合自己三十多年的生活、求学、工作、家庭、创业、再求学一路走来的心路故事,写出了《独立的女子,要多艰难就有多艰难》这本书,展现了一位多维度独立女性的成长之路,她所经历的也许正是当下的你所困惑的。
她说:要平衡好家庭、工作还有自己,量化我们女性,就天然地给我们女性施加了巨大的压力。
我们女性应该秉持动态平衡的理念,做好当下的每一件事,平静地面对自己的内心,遇到问题时解决问题,不设置条条框框来束缚自己,接纳生活给予我们的酸甜苦辣,只有这样才能活出最真实、独立的自己。
其实不管怎么样,这些都是我们每一个女性从自我觉知,自我接纳,自我管理到自我发展的一个必经之路。放松心态,冷静思考分析一下自己当前的现状,智慧地去化解你所面临的困境。
如果你现在有这方面的困扰,可以去阅读一下这本书,书中分享了李媛媛从结婚到生子一路走来的心理路程,很接地气,也很实用,会让你从中获得一些有效的方法,让你可以从容地面对类似的问题,收获幸福的生活。
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