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100天早起赋能计划 7.8

100天早起赋能计划 7.8

作者: 转念馆 | 来源:发表于2022-07-09 05:03 被阅读0次

今天是写觉察日记的第四天。

觉察事件

昨晚因为学习的事,我跟老公和大宝交流,效果不好,我的情绪有点激动,导致孩子感受到的是我们对他的责备,生气不理我们。

【自我发现】

这是孩子上学13年以来,我们第一次为了学习说他,而且也是我细数孩子问题、态度特别严厉的一次。

此刻我没有自责,虽然有点心疼孩子(昨天晚饭都没吃,到现在房门反锁不出来也不开门),我认为小伙子就应该有小伙子的担当和勇气。

上了高中以后,成绩一直很不理想,我从来没有批评过一句,每次都是共情鼓励。

他也愿意跟我分享自己的大多数烦恼,我几乎从来不讲那些无比正确而又没有什么用的大道理。

这一次,我没有发泄情绪,只是在表达自己的不满,列举不满的理由。

因为放暑假这五天里,我的确发现了孩子在学习方法和心态上的一些问题。

以前他受益于自己的自觉自律,加上智商也不低,学习不用费太大的劲儿,就能取得比较优异的成绩。

但是到了高中,孩子缺乏冲劲儿韧劲儿,还有迎难而上的勇气,因为遇到的困难远远大于以往,他自己的能力和心智储备已经不够用了。

我必须把自己看到的,都表达出来,不一定都对,但是这样的当头棒喝只有父母能给。

【反思提升】

此刻回忆昨晚的交流,我们的方式确实不是非常友好。

如果我提前设计一下,开个家庭会议,会比这样随意地感觉像“批斗会”一样,可能孩子更容易接受一些。

不过我感觉这样也挺好,我们家大儿子从小都很顺,自己性格习惯就是所有人眼中的“别人家孩子”,所以很少受批评,我们做家长的,也很少批评他。

这孩子需要一些挫折,当下就是他人生面临的第一次大的挑战。

他必须自己跳进“泥坑”,再想办法自己从“泥坑”里出来。

希望孩子能早点走出来,找到属于自己的学习节奏,取得一个好一点的成绩。

【深度赋能】

其实我家孩子成绩再差,也不用担心他考不上一本,我的心里是有底的。

他人生的路无论怎样走,我都会用我的方式支持他,给他心智赋能,相信他也不会差到哪里去。

只是,眼下的学习成绩,孩子自己是无法接受的,他的实力应该不至于此。

作为妈妈,我虽说有一些焦虑担心,但我没有掉进去,也没有被那些焦虑情绪控制,我能够带着觉知去跟孩子互动,没有陷入情绪,用情绪表达。

我相信孩子也一样,他会自己想明白,而且最终能自己调整好的。

加油,亲爱的宝贝,妈妈永远支持你!

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