洛阳焦点心理学课堂，潘红分享428天。
未来导向的思维，一个人会被过去影响，但不会被过去所决定，人们会从个人经验和历史中拥有克服困难的能力与资源，人类行为与大脑基因和环境有关联，但不会被其控制，其反而提供了无限变化的可能性，未来是可以被创造与再协商的，一个人想要的未来会影响他现在的行动方向。
洛阳焦点心理学课堂，潘红分享428天。
未来导向的思维，一个人会被过去影响，但不会被过去所决定，人们会从个人经验和历史中拥有克服困难的能力与资源，人类行为与大脑基因和环境有关联，但不会被其控制，其反而提供了无限变化的可能性，未来是可以被创造与再协商的，一个人想要的未来会影响他现在的行动方向。
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约练 一、A咨询师重申保密原则。 二、B来访者诉说自己睡觉不好问题，B诉说自己近来常常失眠、焦虑，原因是远在外地的...
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如何设定良好的目标: 一、目标是当事人，建设性、重要性、吸引力以及符合当事人价值观，被认同的。 二、目标是可具体观...
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