这个三月，是我人生经历中的又一笔财富。都说生老病死是人之常情，在我至亲至爱的人中，第一次经历到将要失去的痛苦。
这一段时间，在追纪录片《人间世》。每看一集，基本会泪目一集。为什么感动？感慨于他们的命运和无奈。经过一次失去的痛苦，才更能理解片中人物的心理历程。
紧紧张张的度过了这一段有些难熬的时光，三月份的计划完成的情况并不是特别乐观。好在，现在我调节焦虑的本领变大啦，反而更能平静的去规划，去生活。
运动
腹肌打卡6次，离目标12次，差距还是很大的。
虽然有其他的原因，但总体来说还是减少了这方面的锻炼和记录。有点空闲时间，想让自己的大脑和身体充分休息一下。
昨天在健身房还在和其他人聊起，健身真的是一种反人性的运动。你需要克服懒惰的心理，远离让你给舒舒服服的活动，不断挑战自我的极限。
但是当你把运动作为伴随自己生活的一种方式，慢慢体会到运动当中的乐趣，感受运动带给你的变化，你会转变心态，变得更加自律，更加健康。
写字
写字完成22张，这是这个月坚持的最好的练习。心态也已经开始慢慢发生了变化，以前写毛笔字，心情有时比较焦躁。这个月的练习，反而体会到了写字能让人静心的感受，纸在笔尖上滑动，反而越来越淡定。
拿出三个月前写的字，不比不知道。三个月的时间，变化还是挺大的。
从以前无法掌握的字体结构，笔画青涩流畅，毛笔用起来颤颤巍巍，逐渐写的流畅和舒展。
三个月前
现在
这是最近临时的赵孟頫千字文，完全自己背写出来的呦。
写文和发文
这个月月更8000字的目标完成情况良好，主要得益于和孩子的沟通方式有了很大的改变和缓解。
正如余华在《活着》自序中写道：一位真正的作家永远只为内心写作，只有内心才会真实地告诉他，他的自私、他的高尚是多么突出。
孩子学校举行青春活动，让每一位家长给孩子写一封信，并且配上孩子成长过程中的图片。
为了履行老师交给的任务，我翻出了很久以前的相片。看到了小时候那么可爱的他，随着时间的变化，一点点长大，慢慢成熟。
反观自己的心态，反而没有小时候的那般热爱与包容。
把自己想说的话写在信里，不知不觉竟然写了将近2500字，原来，想写出你心里的话，真的是停不下来。
接着又写了第2封，写这种文字的感觉和你写文章的总结完全不同，有一种吐为快的愉悦感，我又找到了写出心声的动力。
公众号更文方面，这个月更文情况2次,低于4次的目标。
关于公众号这方面的问题，我在年初的时候也规划和考虑过。因为想专心致力于绘画，所以对于一些简单的绘画方法步骤的更新，少了很多。
所以自己一直在目标和需求之间彷徨，如果放弃简书绘画方面的更新，势必粉丝量和阅读量会减少很多。就相当于自己，这么长时间时候的定位和写文都白做了。
但是如果这样一直做下去，离自己的终极目标的确有点远，而且会在简单的教法里不断的循环，很难有专业上的提高。
要得到，就要舍弃一些东西。只有把一件事做精做专，做到极致，还能更深入透彻的了解专业行业的知识。
你接下来的时间，对于绘画方面的更文，我会适当减少，把大部分的时间留在专业方面。
看书学习
本月三本书的目标完成了一本，《人性的弱点》读了一遍。
看了三部电影《嗝嗝老师》，《海王》，《憨豆特工3》。其中嗝嗝老师让我印象深刻，让我对教育有了更新的认识。
教育的目的是引导，而非强加。
还看了一部年代感的连续剧《父母爱情》，讲了一对跨越几十年的夫妇，经历了中国50年的变化。非常感人，是一部很好的婚姻示范剧。
其他
001,听了一场广东著名班主任钟杰老师，关于班级管理的讲座。
002,感恩结交了很多暖心的朋友，在痛苦和无助时对于我的帮助和关爱。
003,所有的磨难都是为了更好的成长。
四月，面朝大海，春暖花开。
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