利用思维导图升级你的整理能力

作者: 杨博玺思维训练成长记录 | 来源:发表于2018-10-09 14:32 被阅读33次

课程笔记

1、整幅图的结构与布局

（1）左边小右边大，有一些偏沉的感觉，下一幅再尽量的舒展

2、思考层面

（1）整个课程讲解了利用思维导图的图示化去做日常规划，包括学习阅读及整理归纳，清空大脑里的想法，做好整理与分类，达到定位定量的效果，拿取方便。

（2）联想到了以前看过的日本杂物管理咨询师山下英子的《断舍离》，家变的整洁，人也会变得积极向上，整理也是净化心灵的一个过程，关注自我，关注自身的需求。

（3）从客观事物的整理到清空大脑整顿心灵，把毫无头绪一个劲往外涌的事情，摆出来，做个整理，分好轻重缓急，释放压力，缓解焦虑。

3、图解中心图案

听完一遍后，大脑里不断的浮现出我现在脑子中的事情，家务，阅读，准备孩子晚上的学习内容等等，都在大脑里盘旋，所以我想把它们拿出来，整理分类，放到一个大的容器里，一件一件的进行处理，于是有了中心图案。

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