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2020年的第N次失眠

2020年的第N次失眠

作者: 周末遇上月初 | 来源:发表于2020-06-01 00:55 被阅读0次

2020年的开局不完美,上半年过得也很操蛋。

四月以来,状态有点糟糕。孕激素的影响,情绪更是起伏不定。

前段时间,朋友来家里做客,她建议要多爱自己一些,多做一些让自己开心的事儿。

鲜花很美,下班便带一束回家;

工作累,就对自己好一点;

美食能治愈任何坏心情,吃上一顿,再美美地跟小伙伴出去玩耍。

经她一提醒,感觉整个人都神清气爽了。

朋友是个小巧玲珑的女生,俏皮可爱还有些邻家姐姐的风范。

只要跟她聊上几句,就会发现这个女生骨子里那种开朗乐观的劲儿,遇人遇事都有自己的态度。

正因为如此,每次我们见面,两人都有着说不尽的悄悄话。

一如既往,这次见面她照例分享着她工作和生活上的近况。

她爱美,也擅长化妆,有一套自己的装扮风格;画的一手好画,尤其擅长水彩。在她的屋子里,有着自己的美术艺术,也摆着新鲜艳丽的花朵。

她还喜欢做美食糕点,宁可晚点累点,也不乐意吃外面的食物。

这不,翻开手机的相册就给我展示最近自己动手做的美食。牛肉,羊排,鸡翅,烤鱼,包子,蛋挞,蛋糕,甜点……

从她身上,看到的尽是对生活的期待和美好,令人羡慕。

还记得自己亲口跟她说了一句:“你对生活的态度,值得我学习。”

多年来,自认为是个乐观向上的人,但始终没学会如何正确调节自己。

遇事想太多,喜欢钻牛角尖,总把事情复杂化,很难做到睡前不想事。

在这个特殊时期,失眠似乎隔三差五的就来敲门。腰酸背痛,尿频老起夜,心态会坏到爆炸。

都说,心态是生活重要的调味剂。只有保持好心态,才能把生活调成自己想要的味道。

现在看来,此刻,在夜深人静的时候挣扎却仍未休息的我,还没和这一天的琐碎说再见。

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